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Solana Nacul Licenciada en Nutricion

Casa
Argentina
Concepción
Solana Nacul Licenciada en Nutricion

Nutrición Clínica / Deportistas / Obesidad / Cirugía baríatrica

BUENA NUTRICION COMO PLAN DE ESTILO DE VIDA SALUDABLE: cambia tu estilo de vida a partir de una alimentación REAL que te lleve a mas salud, rendimiento, formación de hábitos y resultado estético!

31/07/2026

Muy buen día y viernes gente 💪
Vamos con toda la información prometida sobre la actualización del etiquetado de alimentos en Argentina.
En esta columna te cuento:
✔️ De qué trata la ley vigente.
✔️ Cuáles son las fortalezas y las limitaciones que hoy señalan distintos sectores del Gobierno y entidades científicas.
✔️ Cuáles son las propuestas de cambio que se están discutiendo y cómo podrían impactar en los consumidores.
Ahora quiero conocer tu opinión:
Te parece claro o confuso el etiquetado nutricional actual⁉️Te leo‼️
Activando viernes e informando como siempre ‼️
Abrazo de tu Nutri☀️

27/07/2026

Hola hola!
Lunes y nos ponemos modo 💛
Guía de comidas quincenales con mi toque de 😚.
Comidas para la familia, sin pensar en objetivos de peso ni patologías, en este caso, comer sano y estar bien ‼️
No olvides tu hidratación con agua, comer lento y en horarios ordenados, solo con HAMBRE real, practicar ejercicio y moverte, contactarte con la luz solar y por supuesto, no dejar tus suplementos o medicamentos, regular tus niveles de estrés.
Así, seguro, vivirás más y mejor 💪

Buen lunes amigos💛
A tomar nota, compartir y preparar estos platazos que estar súper cargados de nutrientes para vos.
Abrazo de su Nutri☀️.

25/07/2026

Buen sábado ‼️
Volvemos de la mano de Gravitón cada 15 días a mostrarles y explicarles todos sus suplementos y utilidades de los mismos para mejorar la salud y calidad de vida 💪
En esta ocasión les presento multivitaminico y minerales común y energy. Vamos a conocer sus diferencias y por supuesto siempre de la mano de un profesional matriculado y actualizado, conocer cuál sería el adecuado para vos 💛
Todas las vitaminas y minerales en cantidades óptimas para completar tus requerimientos diarios, ya sea para tu actividad cotidiana, ejercicio, rutina laboral, académica…
Anímate a consultarnos ‼️Dale salud y energía a tus días 🤗
Buen sábado amigos.
Abrazo de su Nutri☀️

24/07/2026

Las barritas que encontramos en kioscos, pueden llegar a ser de gran utilidad para reemplazar alguna colación, merienda, y resulta que hay tantas que no sabemos cuál elegir .
En este Reel te enseño cómo elegir la mejor según tus objetivos, en cuanto a cuidarte y sostener una 💛
Buen día🙌
Buen viernes 💛
Abrazo de tu Nutri☀️

20/07/2026

Sección Ping pong nutricional con mi querida Lorena paola ,esta vez un temazo ‼️
Carbohidratos: í o no en el descenso de grasa🤗
Aprendamos un poco más💪
Son una gran fuente energética, elijamos de buena calidad y sepamos ajustar su cantidad y combinarlos…
El secreto es cuál, cuánto, cuándo y con qué😁
Buenas buenas ‼️
Lunes y post 🇦🇷 con el corazón bien fuerte.
Feliz día del amigo y :
Abrazo de su Nutri☀️
Gracias mi querida Lorena paola sabes bien que sos crack!

17/07/2026

Hablemos de YOGURT‼️
Desde qué es⁉️
Cómo se elabora⁉️
Qué nos aporta⁉️
Cuál elegir⁉️
Cómo hacer casero⁉️
Cómo se conserva⁉️
Como siempre de la mano de El Ocho más info de la buena para Uds🤗
Buen día‼️
Buen viernes 💛
Abrazo de su Nutri☀️

15/07/2026

Buen día gente querida‼️
Sé que todos estamos un poco locos con el día de hoy pero les traigo algunas ideas de hidratación para mirar el partido y de paso brindarnos 🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷
Ideas llenas de nutrientes y ricas💛
A ponerlas en práctica‼️
Buen miércoles amigos y….
Vamos selección ARGENTINA🇦🇷💙🇦🇷
Abrazo de su Nutri ☀️☀️☀️

🇦🇷

05/07/2026

SALPICÓN DE PREGUNTAS Y CONSEJOS CON MI QUERIDA Lorena paola 😬
Es necesario hacer las cuatro comidas al día y colaciones y mantener cierta estructura ⁉️o podemos armar las comidas del día, según los requerimientos, apetito y cubrir lo necesario sin tener que si o si comer o dejar de comer‼️
Domingo de consejitos 💛
A ponerlo en práctica🙌
Abrazo de su Nutri ☀️

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