Psico Pao Aquino

10/08/2026

Si estás buscando un espacio de escucha ! Tengo espacio disponible para vos ! Escribime

26/07/2026

Este martes a las 20 en el streaming vamos a estar hablando sobre este tema tan importante

22/07/2026

Hay algo que deberíamos normalizar: dejar de sentir culpa por alejarnos de quienes eligieron lastimarnos.

No se trata de perder la empatía. Se trata de dejar de justificar lo injustificable.

Hay personas que sabían perfectamente que sus acciones iban a dolerte. Sabían que te rompían la confianza, que te dejaban noches sin dormir, que te llenaban de preguntas. Y aun así, lo hicieron.

Entonces, ¿por qué seguimos sintiendo pena por quienes nunca la sintieron por nosotros?

Perdonar, si algún día llega, es para sanar vos. Pero volver a abrir la puerta a quien cruzó todos tus límites no siempre es amor; muchas veces es olvidarte de vos.

No sos mala persona por elegir tu paz antes que la comodidad de alguien que nunca cuidó tu corazón.

A veces, el acto de amor propio más grande no es entender al otro.

Es entender que vos también merecías ser cuidado.

✨ ¿Alguna vez te costó soltar a alguien que te lastimó porque seguías sintiendo culpa o pena? Te leo en los comentarios. Compartí este post con esa persona que necesita recordar que poner límites también es una forma de amor propio. ❤️

15/07/2026

No siempre nos rompe el corazón una persona. A veces nos rompe la ilusión que construimos sobre ella.

Idealizamos. Completamos silencios con esperanzas. Confundimos gestos con promesas. Y, sin darnos cuenta, terminamos enamorados de una historia que nunca existió.

La realidad duele. Pero vivir enamorados de una fantasía duele todavía más.

Sanar también es animarse a mirar las cosas como fueron, no como necesitábamos que fueran.

💭 ¿Alguna vez te enamoraste más de la idea de alguien que de la persona real?

Te leo en los comentarios. Y si sentís que este mensaje puede ayudar a alguien que está atravesando una decepción, compartilo. ❤️

Guardar este post también puede ser el primer paso para empezar a elegir relaciones reales y dejar de perseguir ilusiones.

07/07/2026

Soy la Lic. Paola Aquino, psicóloga.

Y quiero decirte algo que quizás nadie te dijo nunca: los psicólogos también somos personas.

También lloramos. También nos cuesta dormir algunas noches. También atravesamos pérdidas, crisis, miedos y momentos en los que la vida duele.

Eso no nos hace menos profesionales. Al contrario, nos recuerda cada día la importancia de acompañar con empatía, respeto y humanidad.

No creo en una terapia desde un pedestal. Creo en un espacio donde puedas sentirte escuchado, comprendido y contenido, sin juicios.

Si estás buscando una psicóloga con una mirada humanista, cercana y comprometida con tu proceso, me encantaría acompañarte.

💛 Escribime por mensaje privado o dejá un comentario con la palabra “TERAPIA” y me voy a poner en contacto con vos.

A veces, el primer paso más difícil es pedir ayuda. Y también puede ser el que cambie tu vida.

22/06/2026

27/05/2026

No todas las heridas vienen de un “no te amo”.
A veces vienen de sentir que nunca sos suficiente para alguien.

Y eso también destruye.

¿Te pasó alguna vez? 💔

27/05/2026

No era difícil amar.
Era difícil sostener a alguien que te hacía sentir insuficiente todo el tiempo.

¿Quién más entendió esto demasiado tarde? 💔

27/05/2026

Ella es Sofi… solo decir que tiene una fortaleza que pocos conocen. Una mujer poderosa y valiente, que pone su mejor sonrisa aunque a veces por dentro sea un mar de lágrimas.

¿Y saben qué? Ella me motiva, me hace sonreír, me hizo ver el entrenamiento como un modo de vida.

Gracias por ser mi angelito y por haber aparecido en este momento tan difícil para mí. Porque sí, me siento sola, sí estoy triste, sí a veces siento que ya no puedo más… pero ella a las 7 am me espera y me dice: “Vamos reina, que sos poderosa”, y aunque parezca una frase chiquita, hace toda la diferencia.

Vamos por más, porque todo tiene que crecer. Aunque yo no quiera mi cuerpo y ella me diga “esa cinturita” jajaja.

Te amo hermosa, gracias por estar al lado mío y por motivarme en este momento tan difícil ❤️

Ojalá todos tengan una .trainer en su vida ♥️ te amo

26/05/2026

Nos enseñan teorías, técnicas, diagnósticos y herramientas. Pero hay algo que ninguna universidad puede enseñarte: lo que pasa cuando alguien se sienta frente a vos y te abre el alma.

Porque detrás de cada historia que escuché hubo una lección. Detrás de cada lágrima, una enseñanza. Y detrás de cada proceso, una parte de mí que también aprendió algo.

A veces creemos que los terapeutas sólo acompañamos procesos… pero la verdad es que también nos transformamos con ellos.

¿Alguna vez alguien llegó a tu vida a enseñarte algo sin siquiera saberlo? Te leo 💭❤️