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Lic. Andrea Degiusti

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Lic. Andrea Degiusti

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Hola!, Soy psicóloga, dejo mucha info valiosa para que trabajes en tu bienestar. Contactame! https://wa.me/message/7XIFWXZG2AYJB1

Si queres que te acompañe en tu cambio y te impulse tengo espacios de terapia individuales dónde podemos trabajar juntos🫶.

28/05/2026

Lo que te decis a vos mismo te determina.
Determina como pensas, como sentis y como actuas!!
Asi que si logras tomer el hábito de decirte YO PUEDO, estarás logrando muchísimo más de lo que imaginas, estas determinando positivamente tus acciones.

Lic. Andrea Degiusti
Psicóloga

27/05/2026

A veces la ansiedad no está pasando “ahora”, sino en todo lo que imaginamos que podría pasar.
Volver al presente no resuelve todo mágicamente, pero sí puede ayudar a que la mente deje de correr por un momento y el cuerpo encuentre un poco más de calma. ✨
Respirar, observar, conectar con lo que está pasando hoy, acá y ahora… puede ser mucho más poderoso de lo que parece.

22/05/2026

Regular no es reprimir.
Es darle lugar a la emoción sin que ella maneje tus decisiones.
Si este tema te interpela, guardá el video 🤍

Lic. Andrea Degiusti
Psicóloga

12/05/2026

Si bien la meditación es una herramienta muy poderosa para la pquis y el cuerpo, a veces no tenemos o nonpodemos hacernos el tiempo para meditar y nuestro día emcima viene caótico... asi que aveces no necesitás una hora de meditación para calmar el ruido mental. A veces, la clave está en estas micro-decisiones.

¿Comenzas hoy? 🫶

Lic. Andrea Degiusti
Psicóloga.

11/05/2026

No sos intensa. No sos intenso.
Estás intentando asegurarte de que no te abandonen.
El apego hace que ames con miedo,
que sobrepienses,
que necesites confirmar todo el tiempo que el otro sigue ahí.
Y eso no te hace débil.
Te hace humana. Te hace humano
¿Te pasó? Te escucho!, Contame!

Lic. Andrea Degiusti
Psicóloga

11/05/2026

No sos intensa. N o sos intenso
Estás intentando asegurarte de que no te abandonen.
El apego hace que ames con miedo,
que sobrepienses,
que necesites confirmar todo el tiempo que el otro sigue ahí.
Y eso no te hace débil.
Te hace humana. Te hace humano.

¿Te pasó alguna vez? 💬

Lic. Andrea Degiusti

08/05/2026

Si descubriste que dependes emocionalmente de alguien, Sí se puede cambiar!, te cuento como empezar!

Lic. Andrea Degiusti
Psicóloga

29/04/2026

Quizas no paras en todo el día…
trabajas, sostenes, organizas, acompañas...
Y cuando por fin tenes un momento libre… no sabes qué hacer con vos misma.
Porque
Quizás hace mucho que no te priorizas.
Eso, se trabaja y se aprende♥️

Si estás en un momento donde necesitás reordenarte emocionalmente, estoy abriendo espacios de terapia online por la mañana. Si queres saber más 💛 preguntame que me encantaría acompañarte en tu proceso!.

Lic. Andrea Degiusti
Psicóloga
🍃

28/04/2026

Muchas veces no es lo que pasa… es cómo te lo decís.
El diálogo interno puede ser un juez o un sostén.
Y eso cambia completamente tu experiencia emocional.
Empezar a hablarte mejor no es autoengaño, es salud mental.
Y vos, ¿Cómo te estás tratando últimamente?...

Lic. Andrea Degiusti
Psicóloga

23/04/2026

No es el día, es tu foco.
Te cuento como reprogramarte en un mal día.

Lic. Andrea Degiusti
Psicóloga

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