MN Kinesiología y Rehabilitación

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Argentina
General Roca
MN Kinesiología y Rehabilitación

Licenciado en Kinesiología. M.P 1402
MINIO NICOLAS

11/07/2026

¿Te duele mucho la espalda?
No siempre el problema está donde sentís el dolor.
Muchas veces la espalda se sobrecarga porque el cuerpo viene compensando hace tiempo: horas sentado, poco movimiento, estrés o una movilidad que ya no es la misma.

La terapia manual busca entender el origen del problema, aliviar la sobrecarga y acompañar el proceso para que puedas moverte mejor.

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16/05/2026

¿Sentís mareos, inestabilidad o esa sensación de “estar raro” al moverte?
Muchas veces no es solo cansancio ni estrés.
El sistema vestibular, la zona cervical y cómo tu cuerpo procesa el equilibrio pueden estar jugando un papel importante.
Cuando eso se altera, aparecen mareos, inseguridad al caminar, sensación de desbalance o incluso tensión constante.
No se trata solo de esperar a que pase.
Hay que entender qué lo está generando.
En mi consultorio trabajo la evaluación y el abordaje de estas alteraciones de forma personalizada.

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12/05/2026

Las botas de compresión secuencial ayudan a mejorar la circulación, reducir la inflamación y aliviar la sensación de piernas pesadas o cansadas.
Favorecen el drenaje linfático, disminuyen la retención de líquidos y acompañan la recuperación muscular de forma cómoda y efectiva.
Son una excelente opción tanto después del entrenamiento como para quienes pasan muchas horas de pie, sentados o terminan el día con sobrecarga en las piernas.
No es solo descanso, es ayudar al cuerpo a recuperarse mejor.
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20/04/2026

¿Tenés dolor de cabeza muy seguido?
Es uno de los motivos de consulta más comunes.
Muchas veces no es solo “dolor de cabeza”.
Puede venir de tensiones cervicales, falta de movilidad o sobrecargas que se van acumulando.
Si no entendés de dónde viene, va a seguir apareciendo.
El trabajo no es solo aliviar.
Es encontrar qué lo está generando y corregirlo.
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31/03/2026

Reto de 7 dias.
La postura no se corrige en un día.
Se construye con pequeños cambios sostenidos.
Cómo te sentás, cómo te movés, cuánto descansás… todo influye.
El cuerpo se adapta a lo que hacés todos los días.
Si no cambiás eso, el malestar vuelve.
Empezar es simple.
Sostenerlo es lo que hace la diferencia.

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25/02/2026

En MN Kinesiología no trabajamos “solo el dolor”.
Buscamos dónde el cuerpo perdió movilidad y empezó a compensar.

La terapia manual es una forma de regular tensiones, liberar restricciones y preparar el cuerpo para moverse mejor.

Después viene lo importante: sostenerlo con movimiento y hábitos.

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