ꜱ ʜ ᴀ ᴋ ᴛ ɪ

19/07/2026

16/07/2026

💜 ¿Qué necesita tu cuerpo hoy?

A veces no necesitás hacer más... necesitás parar.

🧘‍♀️ Yoga Integral te invita a respirar, moverte con conciencia y regalarte un momento para conectar con vos.

Porque el bienestar también empieza cuando aprendemos a bajar el ritmo.

💬 ¿Te regalarías un momento así? Escribinos por privado o dejá un 🧘‍♀️ en los comentarios.

📍Te esperamos en SHAKTI Pilates & Stretching.

08/07/2026

💜 ¿Qué necesita tu cuerpo hoy?

Si querés fortalecer tu abdomen desde adentro, mejorar tu postura y conectar con tu respiración, los Hipopresivos pueden ser para vos.

✨ Una práctica consciente que fortalece el core y el suelo pélvico, ayudándote a sentirte más fuerte y estable.

¿Ya conocías esta disciplina? 💬 Contanos en los comentarios o escribinos por privado.

📍Te esperamos en SHAKTI Pilates & Stretching.

02/07/2026

💜 ¿Qué necesita tu cuerpo hoy?

Si buscás una forma diferente de entrenar, Pilates Barre puede sorprenderte.

Inspirado en la danza y combinado con los principios del Pilates, Barre fortalece, tonifica y mejora el equilibrio a través de movimientos fluidos y controlados.

✨ Vas a trabajar piernas, glúteos, abdomen y brazos, mientras desarrollás fuerza, coordinación y una mejor postura.

Cada clase es un desafío, pero también un momento para disfrutar del movimiento y descubrir todo lo que tu cuerpo es capaz de hacer.

💬 ¿Te animás a probar Barre? Escribinos por privado o dejá un 🩰 en los comentarios y te contamos todo.

📍Te esperamos en SHAKTI Pilates & Stretching.

29/06/2026

💜 ¿Qué necesita tu cuerpo hoy?

Si buscás una práctica que fortalezca tu cuerpo de forma consciente, Pilates Mat puede ser para vos.

A través de movimientos precisos y una respiración guiada, vas a mejorar tu postura, fortalecer el abdomen, ganar estabilidad y desarrollar una mayor conciencia corporal.

🌿 No se trata de hacer más, sino de moverte mejor.

Cada clase es una oportunidad para sentirte más fuerte, más ágil y más conectada con vos misma.

✨ No importa tu edad ni tu experiencia: Pilates Mat se adapta a tu cuerpo, a tus necesidades y a tu proceso.

Porque cuando aprendés a moverte con conciencia, el bienestar se refleja en cada aspecto de tu vida.

💬 ¿Te gustaría probar una clase? Escribinos por privado o dejá un 💜 en los comentarios y te contamos todo.

📍Te esperamos en SHAKTI Pilates & Stretching.

29/06/2026

Lo que necesitás no siempre es entrenar más… a veces solo necesitás volver a vos.
¿Hace cuánto no te regalás un ratito solo para vos?
Entre las responsabilidades, el trabajo y el ritmo de todos los días, es fácil dejar de escuchar lo que tu cuerpo necesita. Y cuando empezás a cuidarlo con amor, todo cambia.

En Shakti entendemos el movimiento como una herramienta para transformar tu bienestar. Cada clase está pensada para que fortalezcas tu cuerpo, mejores tu movilidad, reduzcas tensiones y vuelvas a conectar con vos misma, respetando tus tiempos y tus posibilidades.

Tu cuerpo es tu casa. Merece cuidado, respeto y amor ♡

Encontrá la práctica que mejor acompañe tu momento:
🌿 Yoga Integral
🌿 Pilates Mat
🌿 Pilates Barre
🌿 Stretching
🌿 Hipopresivos

No importa si recién empezás o si hace tiempo buscás un espacio donde sentirte acompañada. Lo importante es dar el primer paso.

✨ Abrazá tu cuerpo. Escuchalo. Cuidalo.
Porque cuando conectás con vos, también cambia la forma en la que vivís cada día.

💜 Con Shakti, tu bienestar empieza hoy.

📩 Escribinos por mensaje privado y encontrá la práctica ideal para vos.

03/06/2026

✨ REIKI USUI ✨

A veces el cuerpo pide descanso, la mente pide calma y el alma pide ser escuchada. 🌿

Las sesiones de Reiki te ayudan a armonizar tu energía, liberar tensiones y recuperar tu equilibrio natural a través de una técnica suave y profunda de canalización energética.

💫 Beneficios que muchas personas experimentan:
• Relajación profunda
• Disminución del estrés y la ansiedad
• Mayor claridad mental
• Armonización emocional
• Sensación de bienestar y paz interior

Regalate un momento para vos, para detenerte, respirar y reconectar con tu esencia. 🌸

📍 Turnos disponibles
📩 Consultas y reservas por mensaje privado


Tu energía también merece cuidado. ✨️

03/06/2026

Tu momento para vos empieza acá 🤍✨
¿Qué disciplina vas a elegir?