15/09/2021
Muchas veces hablamos o escuchamos hablar de amor propio, ¿pero que es? Y ¿Cómo se consigue?
El - AMOR PROPIO- es un proceso de autocuidado que se construye con acciones y pensamientos diarios.
Algunos de ellos pueden ser:
💖Cumplir tus sueños y objetivos
💖Conocerte
💖Reconocer tus cualidades y debilidades
💖Celebrar tus logros
💖Afrontar las adversidades
💖Cuidar de ti
💖Establecer límites
💖Tener una buena relación contigo
💖Crecimiento personal
💖Auto compasión
💖Auto empatía
💖Cuando piensas y hablas bien de ti
💖Sanar y tomar responsabilidad de tu vida
💖Respetarte y valorarte
💖Dedicarte tiempo para vos
💖Establecer límites
💖Ser fiel a tu mismo
💖Hablarte con cariño
💖Priorizarte
💖Aceptarte con tus luces y sombras
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