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espacio_mep | Entrenamiento funcional | Pilates | Stretching | Musculación | Masajes | Rehabilitación

🤸‍♀️El pilates es mucho más que ejercicio: es control, conciencia y bienestar En Espacio Mep lo trabajamos de forma pers...
30/05/2026

🤸‍♀️El pilates es mucho más que ejercicio: es control, conciencia y bienestar

En Espacio Mep lo trabajamos de forma personalizada y también lo combinamos con otros ejercicios, adaptado a cada persona y necesidad.

🧘‍♀️ Ideal para quienes buscan entrenar cuidando el cuerpo!

📩 Escribinos para conocer más
📍 Te esperamos en La Plata: calle 23 e/ 39 y 40

¡Buen finde!



22/05/2026

El movimiento no solo fortalece, también recupera 💪🏼

En Espacio Mep trabajamos la rehabilitación desde un enfoque activo y consciente, acompañando cada proceso para que vuelvas a moverte con seguridad y confianza.

😉 Escuchar el cuerpo también es parte del entrenamiento 🏋🏻‍♂️

Vení a Espacio Mep y entrená con nosotros!

Te esperamos en La Plata 📍 calle 23 nº361
📲 Contactanos por WhatsApp (enlace directo en nuestra bio)


🧘‍♀️El bienestar también es parte del proceso. Complementar el entrenamiento con masajes ayuda a relajar, recuperar y me...
15/05/2026

🧘‍♀️El bienestar también es parte del proceso.
Complementar el entrenamiento con masajes ayuda a relajar, recuperar y mejorar el rendimiento físico.

🌟 En Espacio Mep trabajamos el cuerpo de forma integral.

📝Turnos disponibles: reservá el tuyo por WhatsApp (enlace 🔗 directo en nuestro perfil)
📍 Te esperamos en La Plata: calle 23 e/ 39 y 40


10/05/2026

En Espacio Mep nuestros entrenamientos 💪🏼 son personalizados y supervisados por profesionales!

¿Todavía no nos conocés? Empezá mañana mismo!
👉🏼 Pilates
👉🏼 Funcional
👉🏼 Musculación
👉🏼 Rehabilitación a través del movimiento
👉🏼 Masajes: descontracturantes, relajantes, deportivos [pre y post competitivos]

Te esperamos 📍 calle 23 e/ 39 y 40
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En Espacio Mep 🏋️‍♂️ nuestros entrenamientos son completos!¿Por qué? 👉 porque combinamos musculación > pilates > rehabil...
29/04/2026

En Espacio Mep 🏋️‍♂️ nuestros entrenamientos son completos!

¿Por qué? 👉 porque combinamos musculación > pilates > rehabilitación > funcional > stretching... de esta manera, alcanzás tus objetivos sin lesionarte, ya que te acompañamos desde el inicio.

💪 Comenzá a entrenar con nosotros!!
Te esperamos en La Plata 📍calle 23 e/ 39 y 40
📩 Escribinos


24/04/2026

💪 Así entrenamos en Espacio Mep!

¿Todavía no nos conocés? En nuestro espacio contamos con:
🏃🏻‍♂️‍➡️ Entrenamiento funcional
🏋🏻‍♂️ Musculación
🧘🏼‍♀️ Pilates
🤸🏼‍♀️ Stretching
🦵🏼 Rehabilitación a través del movimiento
💆🏼‍♀️ Masajes > deportivos pre y post competitivos, descontracturantes, relajantes, drenaje linfático y modelador

📍 Te esperamos en 23 e/ 39 y 40 La Plata
📲 Contactanos

16/04/2026

🏋🏻‍♂️ Dos ejercicios comunes que generalmente hacemos mal:
👉🏼 Planchita
👉🏼 Sentadilla búlgara

En Espacio Mep siempre te seguimos de cerca en tus entrenamientos.

📍 Entrená con nosotros, estamos en 23 e/ 39 y 40 | La Plata
📲 Reservá tu lugar por WhatsApp


¡No lo postergues más! y empezá a entrenar ahora 🏋️‍♂️En Espacio Mep adaptamos las rutinas según tus objetivos y necesid...
04/04/2026

¡No lo postergues más! y empezá a entrenar ahora 🏋️‍♂️

En Espacio Mep adaptamos las rutinas según tus objetivos y necesidades:
✔️ Pilates
✔️ Stretching
✔️ Funcional
✔️ Musculación
✔️ Y también masajes descontracturantes, relajantes, deportivos [post y pre competitivos], drenaje linfático y modelador

Te esperamos!
📍 La Plata: calle 23 e/ 39 y 40 n°361
📩 Escribinos


27/03/2026

¿Entrenamos? 🏋🏻‍♂️

En Espacio Mep entrenás con rutinas personalizadas según tus objetivos

Te acompañamos según tu ritmo; mejorá tu rendimiento y combiná diferentes actividades: pilates, musculación, entrenamiento funcional y finalizá con masajes descontracturantes, relajantes o deportivos (pre y post competitivos)

👉🏼 Te esperamos en La Plata 📍 calle 23 n*361
📩 Escribinos por mensaje directo o WhatsApp (enlace 🔗 directo en nuestra bio)

🤔 ¿Por qué nos duelen los músculos después de entrenar?Es algo muy común que suele suceder cuando el 💪 músculo no está a...
17/03/2026

🤔 ¿Por qué nos duelen los músculos después de entrenar?

Es algo muy común que suele suceder cuando el 💪 músculo no está acostumbrado al entrenamiento.

👉Compartilo con tus amigos y guardá este post que seguro te va a ayudar.

Vení a entrenar a Espacio Mep 📍23 e/ 39 y 40 -La Plata-
📩 Escribinos por WhatsApp [enlace directo en nuestro perfil]

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23 E/39 Y 40 N°361
La Plata
1900

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