11/04/2024
1 0 m a y o ~ 1 4 h s
reservá tu lugar
taller grupal COMODORO RIVADAVIA
Terapia Corporal para desbloquear cuerpo y mente
🩷SANANDO EMOCIONES 🩷
Las emociones reprimidas, se sienten físicas:
nudos en la garganta, dolores de espalda,
el corazón acelerado, palpitaciones, etc.
Y también se somatizan como: problemas hormonales,
presión alta o baja, caída del cabello, ansiedad, etc.
✨A través de herramientas terapéuticas,
de expresión corporal emocional:
En este encuentro, te enseñaré a:
✨ Gestionar tus emociones, para que no queden congeladas
en tu cuerpo, formando corazas físicas.
✨ Las corazas, crean tensión muscular,
interrumpiendo la circulación de la energía,
de los fluídos vitales: sangre y linfa.
También te enseñaré ejercicios de la nueva y destacada,
*Terapia Polivagal*, con la que ejercitaremos el *nervio vago*,
descubierto como el responsable de conectar al cerebro,
con importantes órganos vitales, como el intestino.
Por lo tanto, el bienestar del nervio vago,
hace que la conexión y comunicación a lo largo de nuestro cuerpo, sea un estado de salud total.
Que se vivencia, como sensaciones corporales y percepciones emocionales agradables,
generadas por la subida natural,
de los niveles de endorfinas, serotonina y dopamina.
Sustancias endógenas, beneficiosas para la salud física, mental y emocional.
Podemos recrear este BIENestar, una y otra vez, más allá de cuales sean nuestras circunstancias.
En este Taller aprenderás a auto regularte y a compartir, este bienestar.
Estudiando la teoría y haciendo los ejercicios con grandes maestros, aprendí que el cuerpo, tiene lenguaje propio.
No usa palabras, sino que habla,
a través de sensaciones físicas, emociones, movimientos, recuerdos o imágenes.
Los sentimientos, son reacciones corporales.
Cuando estás triste, llorás y tenés ganas de recostarte,
en posición fetal.
Cuando te enojás, la tendencia del cuerpo, es gritar o golpear.
Los traumas,
(o heridas emocionales), dejan emociones reprimidas, contenidas, encapsulando tu energía vital, en el cuerpo.
Cuando eras niña, buscabas el amor y la protección,
de tus padres y/o cuidadores.
Si no lo recibías, tu cuerpo de niña, ha reaccionado,
con una emoción.
Normalmente: rabia, tristeza o miedo.
Pero, al no tener suficiente experiencia de vida, la niña, no supo gestionar un sentimiento tan intenso, doloroso y difícil, como el abandono y el rechazo.
La única manera de gestionarlo, será reprimirlo.
Es por ésto y mucho más, que crecemos con estas corazas,
que se hacen cada vez más rígidas.
En el taller, te enseñaré:
✨ A enraizarte
✨ Conectarte con el Cielo y la Tierra
✨ Ejercicios de nuevísima Terapia Polivagal
✨ 5 Ejercicios para eliminar del cuerpo las corazas que crean los mayores bloqueos energéticos, incluso enfermedades de tipo psicosomático: Ataques de pánico, fibromialgia, insomnio, depresión, angustia, problemas de atención, concentración, sueño, alimentación, digestión, dérmicos, etc.
incluye:
◇ Encuentro 3hs en Comodoro Rivadavia centro
◇ Manual
◇ Técnica Enraizamiento
◇ Técnica conexión Cielo ~ Tierra
◇ Entrenamiento completo:
5 ejercicios que DESBLOQUEAN tus emociones
🩷
Encuentro transformador
zona centro COMODORO RIVADAVIA
10 mayo
14 a 17 hs
Taller vivencial grupal
SANANDO EMOCIONES
terapia de desbloqueo
corporal, emocional y energético
info & reservas
+ 54 9 221 6271888
