19/04/2022
•Colocar los cimientos•
Según la definición del diccionario, un compromiso es una "obligación contraída", algo que nos une emocional y mentalmente a alguien, algo o alguna forma de actuar. Según el budismo tibetano tradicional, vivir bajo un compromiso significa, en pocas palabras, actuar o no actuar. (...)
El compromiso es el verdadero núcleo para liberarnos de nuestros antiguos hábitos y miedos. Si nos vamos a embarcar en ese viaje, tiene sentido empezar colocar unos cimientos sólidos. Y podemos hacerlo con el primer compromiso, el compromiso de no causar daño, denominado tradicionalmente el voto pratomoksha o voto de la liberación personal: liberación del sufrimiento que surge cuando nos resistimos a la realidad de nuestra situación, al desarraigo fundamental de la vida. (...) Cómo funciona este primer compromiso? Consiste en trabajar con tu mente, con los pensamientos y las emociones para notar y reconocer claramente cuándo estás intentando escapar de la incertidumbre fundamental de la vida. Qué haces para llenar el tiempo y el espacio, para evitar estar presente?
Pema Chödrön
Extracto de Vivir bellamente en la incertidumbre y el cambio.
