23/07/2026
Transitando la semana 21 de embarazo y lejos de buscar la perfección, simplemente sigo haciendo lo que hace años forma parte de mi vida.
🥗 Elijo alimentos que me nutren.
🌱 Sigo una alimentación vegetariana, variada y planificada, suplementada con Vit D y B12.
🥐 También disfruto de una pizza, un postre.. o una comida fuera de casa cuando tengo ganas.
🏋🏻♀️Continúo entrenando, adaptando las cargas, los tiempos de pausa y escuchando a mi cuerpo.
No porque quiera “controlar” el embarazo.
Sino porque cuidarme siempre fue una forma de quererme.
Y eso es, justamente, lo que hoy también puedo ofrecerle a este bebito 🫶🏼
Creo profundamente que los hábitos saludables no empiezan con un test positivo. Se construyen mucho antes. Y cuando son sostenibles, nos acompañan en las distintas etapas de la vida, incluso en una tan transformadora como es el embarazo.
Ojalá este carrusel pueda transmitir tranquilidad a quienes sienten incertidumbre frente a esta etapa.
No existe un embarazo perfecto.
Pero sí puede existir uno vivido con disfrute, flexibilidad y mucho amor hacia una misma ❤️🩹
