Sukhmani Yoga

29/05/2026

DEJA DE ABANDONARTE A TI MISMA!!
Elegirse a uno mismo no es un acto de egoísmo, sino de dignidad y supervivencia emocional. Llega un momento en que sostener ciertos vínculos, situaciones o expectativas ajenas implica empezar a borrarse uno mismo; ahí es cuando poner un límite se vuelve sagrado.
​Cuando decides priorizar tu paz, tu salud mental y tu propio camino, el entorno puede crujir, pero tu mundo interno finalmente se ordena. No se trata de abandonar a los demás, sino de dejar de abandonarte a ti mismo. Al elegirte, recuperas tu eje, honras tu energía y asumes la responsabilidad más alta que tienes en esta vida: LA DE HABITAR TU PROPIA VERDAD, SIN PEDIR PERMISO NI DISCULPAS POR BRILLAR!!l

28/05/2026

Te amo pequeña de la abu!!!

27/05/2026

Nosotros somos el universo!

26/05/2026

Sabías que eres perfect@? Todo está dentro de ti. Todo lo que tú deseas ser, en el presente, es lo que eres. Tu realidad responde a lo que vibras desde tu mundo interno. Tienes que recordad eso que ya eres. Asume que ya eres, lo que deseas vibrar. Buscar afuera de ti, es negar la identidad que tienes pero que no puedes reconocer...

24/05/2026

Hasta que nos volvamos a encontrar. TUPANACHISKANA

23/05/2026

Gracias por el sol que alumbra mi camino,
por el aire que llena mi ser de vida.
Gracias por la tierra que sostiene mis pies,
por el amor que en cada instante crece.
Gracias por las risas, por las lágrimas también,
Gracias por la noche que me abraza en silencio,
y por el amanecer que renueva mi tiempo.

Grácias por los sueños que me guían sin cesar,
por la esperanza que me invita a caminar.
Gracias por el presente, este regalo fugaz,
por enseñarme que en el ahora está la paz.

14/05/2026

El Otoño desde la Medicina tradicional China. Es una etapa de transformación ya que el Yang se está transformando en Yin, siendo clasificada como una estación Yin. El pulmón se relaciona con el otoño, así que en esta época hay que protegerlo de la sequedad. No dejes de beber agua aunque la sensación de sed disminuya con el frío. Se recomienda consumir 8 vasos en el día. Hay que fomentar el consumo de las siguientes verduras: ajo, cebolla, coliflor, brócoli, zanahoria. Las frutas recomendadas son: pera, plátano, manzana, naranja. Realizar ejercicios físicos con intensidad moderada con el objetivo de ventilar tus pulmones y movilizar tu cuerpo y mente. Se aconseja comenzar a dormir más temprano entre las 21 y 23h y despertar un poco más tarde.

14/05/2026

Sabías que un yogui practica todo esto? Yoga no son solo posturas, es una forma de vida...

12/05/2026

12/05/2026

Mi nombre es Sukhmani Adriana Mordazzi 
Nací en Mendoza, pero en este momento resido en provincia de la Rioja Argentina.
Docente: Profesora de Sordos e Hipoacúsicos.
Facilitadora del Method Melchizedek 
Desde el 30-10-04
Mi despertar espiritual comienza con Metafísica 
Maestría en Reiki 
Facilitadora de Magnified Hearling
Profesora de Yoga Integral
Maestra Internacional de Kundalini Yoga
Terapeuta de:  Memoria Celular, Registros Akashicos, TRE terapia de respuesta espiritual.
Somos fractales Divinos, multidimensionales reconociéndonos a nosotros mismos, para trascender todas las limitaciones. Soltar falsas identidades y conectar con la Verdadera Identidad.
Estoy al servicio y simplemente soy un vehículo para que se pueda cumplir en la tierra, el plan divino, el propósito que los maestros conocen y sirven.
Simplemente te acompaño en tu proceso de despertar, para que cumplas el propósito de tu Alma y alcances tu excelencia y tu maestría en la conexión con quien eres realmente, un Ser Divino.

12/05/2026

El baño de gong es una experiencia de inmersión sonora que utiliza vibraciones profundas para promover un estado de relajación total y sanación.
​Principales beneficios:
​Reducción del estrés: Las ondas sonoras inducen estados de ondas cerebrales alfa y theta, disminuyendo los niveles de cortisol y la ansiedad.
​Equilibrio energético: La vibración física ayuda a liberar bloqueos emocionales y tensiones acumuladas en el cuerpo.
​Reparación celular: El sonido actúa a nivel molecular, estimulando el sistema glandular y fortaleciendo el sistema inmunológico.
​Claridad mental: Ayuda a "limpiar" pensamientos intrusivos, mejorando la concentración y la calidad del sueño.
​Se considera una meditación asistida, ya que el sonido facilita alcanzar estados profundos de conciencia sin esfuerzo consciente.