Armonización Andina

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✴︎ Expansión del espíritu ✴︎
🧘🏻‍♀️ Clases de Hatha y Raja Yoga
🕉️ Meditaciones grupales
🟠 Master en Bioneuroemoción®
⛰️Medicina Energética Chamánica
https://linktr.ee/armonizacionandina

29/05/2026

¿Dormís toda la noche, pero igual te levantás sin energía? 🪫

😴A veces no se trata de dormir más, sino de poder descansar profundamente.

Sumate a una PRÁCTICA ONLINE GRATUITA de meditación y relajación pensada para ayudarte a:
⟣ Desacelerar
⟣ Regular el sistema nervioso
⟣ Preparar el cuerpo para un sueño reparador

🧘🏻‍♀️ 30 minutos de pausa consciente pueden cambiar por completo la calidad de tu descanso, probá una nueva forma de cerrar el día.

✳️ Lunes y miércoles 22:00 hs
🗓️ Comenzamos el 1 de junio
💻 En vivo por YouTube (link en bio)
🕙Si no podés sumarte en ese horario, las grabaciones también van a quedar disponibles para que practiques cuando lo necesites.

27/05/2026

Regalate una pausa, volvé a tu interior 🧘🏻‍♀️

Tomate unos minutos para respirar conscientemente.
Inhalá y exhalá.
Respirá profundo.
Permití que el cuerpo se relaje y el corazón encuentre calma.

🤍 Guardá este video y volvé a él cada vez que necesites reconectar con este estado de amor, calma y serenidad que mora en tu interior.

19/05/2026

Descanso Consciente 😴

Una invitación a cerrar el día lentamente, regulando la respiración, relajando el cuerpo y entrando al sueño desde un lugar más sereno.

🧘🏻‍♀️ 30 minutos de práctica gratuita de meditación y relajación pensada para ayudarte a:
✳︎ Liberar tensiones
✳︎ Calmar la mente
✳︎ Preparar el cuerpo para un sueño reparador

✳️ Lunes y miércoles 22:00 hs
🗓️ Comenzamos el 1 de junio
💻 En vivo por YouTube (link en bio)

18/05/2026

“Sirve a todos con amor, porque en cada ser habita la misma luz divina.”
— Paramahansa Yogananda 🧡

Comparto algunas imágenes de la visita monástica realizada en Córdoba.
Siempre es una alegría participar de estos encuentros: reencontrarnos, compartir con otros devotos, profundizar en las enseñanzas, revisar las técnicas y meditar juntos como la familia espiritual que somos.

🌹Son espacios que nos recuerdan la importancia de seguir cultivando el camino espiritual en comunidad, acompañándonos e inspirándonos mutuamente desde la práctica y la devoción.

15/05/2026

ANAYA 🌙 Ritual de la Primera Luna

El sábado pasado vivimos una experiencia profundamente significativa de celebración alrededor de la menarca.

❤️‍🩹Todavía existen silencios, incomodidades y falta de información alrededor de este momento tan trascendente en la vida de una niña. Por eso sentimos, más que nunca, la necesidad de seguir creando estos espacios.

❤️‍🔥Celebrar la sabiduría cíclica es aprender a reconocer y honrar los ritmos naturales de la vida, del cuerpo y de la naturaleza. Comprender que todo atraviesa ciclos, como las estaciones, las fases de la luna o nuestros propios procesos internos, nos permite vivir con más conciencia, respeto y armonía.

🌙 ANAYA nació con esa intención: acompañar la primera menstruación desde el cuidado, la información, la presencia y la celebración.

Deseamos profundamente que esta haya sido la primera de muchas oportunidades para compartir esta ceremonia con más niñas y sus familias, acompañando la menarca y resignificando este momento como un verdadero umbral hacia una relación más consciente, amorosa y sagrada con su cuerpo.

01/05/2026

Wesak 🌕 Luna Llena de Buda

Hay lunas que iluminan el cielo.
Y hay lunas que iluminan la conciencia.

🌕Wesak es la celebración más sagrada de la tradición budista.
El día en que se honra el nacimiento, la iluminación y la partida de Siddhartha Gautama, tres umbrales de un mismo ser, contenidos en una sola luna llena.

Según la tradición, es un momento profundamente simbólico para meditar con intención, cultivar claridad interior y abrir el corazón a la paz, la compasión y la conciencia divina.

🧘🏻‍♀️Para acompañarte y ayudarte a conectar con la energía de este día preparamos una meditación guiada especial.
✨ Si sentís el llamado de este umbral energético colectivo, la práctica completa ya está disponible en nuestro canal de YouTube.

📲 Encontrá el link en la bio y meditemos juntos.

23/04/2026

🌙 ANAYA: taller familiar

El Ritual de la Primera Luna es un taller pensado para acompañar la menarca y resignificar este momento como un verdadero umbral hacia la conciencia del cuerpo como espacio sagrado.

👧🏻Una experiencia de iniciación para las niñas que se acercan o ya han vivido su primera menstruación, acompañadas por sus madres, padres o cuidadores.

Será una ceremonia íntima y consciente, donde aprenderán a transitar este momento como una experiencia positiva, con información clara sobre el ciclo menstrual, herramientas de autoconocimiento y una mirada de celebración que ayude a dejar atrás mitos, tabúes y creencias limitantes.

🗓️Sábado 9 de mayo
🕘 09:00 a 12:00
📍Dorrego 49, La Rioja
📲Reservá tu lugar enviando un mensaje al 3804 49 7345 (link en bio)

✳︎ Cupos limitado

21/04/2026

“Soy el infinito que se ha convertido en el cuerpo.
El cuerpo como manifestación del espíritu, es el espíritu eternamente joven.”
— Paramahansa Yogananda.

🌅 Sumate a Amanecer Consciente y regalate 30 minutos de práctica gratuita de yoga para despertar el cuerpo con vitalidad, aquietar la mente a través de la respiración consciente y volver a tu centro.

Las prácticas se transmiten en vivo por Youtube y también quedan grabadas, para acompañarte cuando lo necesites.

¡Los espero!

🧘🏻‍♀️ Lunes a jueves · 07:30 hs
💻 En vivo por YouTube (link en bio)

14/04/2026

Dos días de aprendizaje junto a Enric Corbera.

Una experiencia de gran crecimiento que me permite seguir profundizando en este camino de conciencia e integrando nuevas herramientas.

El primer día participé de “El milagro de sanar tu percepción”, basado en Un Curso de Milagros. Y el segundo día, del taller presencial de Bioneuroemoción® “Rompe el Bucle”.

🤍 Agradezco la oportunidad de haber participado en estos encuentros, de poder crecer y reaprender de la mano de un maestro como Enric Corbera, quien con amor y generosidad compartió su sabiduría y nos acompañó durante estos dos días en el desarrollo de una mayor coherencia emocional.
Como acompañante en Bioneuroemoción®, es una alegría poder seguir formándome en este método e integrarlo tanto en mi vida como en el acompañamiento a otros.

🫂Gracias, Enric, por tu claridad, tu generosidad y por ser un canal de luz para el mundo.

13/04/2026

¿Qué nos hace verdaderamente felices?

La felicidad es un estado de conciencia que se desarrolla.
😵‍💫Nuestro espíritu no puede expresarse en una mente inquieta y contaminada con pensamientos, sentimientos y emociones que generan anclajes negativos. Por eso es tan importante comenzar el día cultivando pensamientos, emociones y hábitos que nos ayuden a desarrollar la capacidad interna de ser felices.

🌅 Sumate a Amanecer Consciente y regalate 30 minutos de práctica gratuita de yoga para despertar el cuerpo con vitalidad, aquietar la mente a través de la respiración consciente y volver a tu centro.

Las prácticas se transmiten en vivo por Youtube y también quedan grabadas, para acompañarte cuando lo necesites.

¡Los espero!

🧘🏻‍♀️ Lunes a jueves · 07:30 hs
🗓️ Comenzamos el 6 de abril
💻 En vivo por YouTube (link en bio)

10/04/2026

ANAYA: El Ritual de la Primera Luna 🌙

❤️Te invitamos a participar de un taller familiar pensado para acompañar la menarca y resignificar este momento como un verdadero umbral hacia la conciencia del cuerpo como espacio sagrado.

👧🏻Una experiencia de iniciación para las niñas que se acercan o ya han vivido su primera menstruación, acompañadas por sus madres, padres o cuidadores.

Será una ceremonia íntima y consciente, donde aprenderán a transitar este momento como una experiencia positiva, con información clara sobre el ciclo menstrual, herramientas de autoconocimiento y una mirada de celebración que ayude a dejar atrás mitos, tabúes y creencias limitantes.

📝Durante el encuentro exploraremos:
✽ Conocimiento claro y respetuoso sobre el cuerpo y el ciclo menstrual
✽ El significado simbólico y espiritual de la menarca en distintas tradiciones ancestrales
✽ La conexión con los ciclos de la luna y la energía femenina.
✽ Meditación guiada y ritual de bienvenida a la Primera Luna
✽ Un círculo de cuidado y acompañamiento intergeneracional

🗓️Hay 2 fechas disponibles: 17 de Abril - 9 de mayo
🕘 09:00 a 12:00
📍Dorrego 49, La Rioja
📲Reservá tu lugar enviando un mensaje al 3804 49 7345 (link en bio)

✳︎ Cupos limitado

Dirección

La Rioja

Teléfono

0380-4497345

Página web

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