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Sana Digestión

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Martínez
Sana Digestión

Me dedico hace 9 años a tratar especialmente problemas digestivos con acupuntura, auriculoterapia y magnetoterapia.

10/08/2026

"¿Qué sucede con las personas que llevan mucho tiempo cuidando a alguien y se olvidan de sí mismas? He conocido a personas que han cuidado a alguien por más de 4 años.

Al comienzo parece que las cosas tendrán tiempos más cortos, que todo va a mejorar, pero muchas veces eso no sucede y no nos damos cuenta del tiempo que va pasando y lo que vamos postergando.

Se falta a una clase de yoga, se cancela la reunión con una amiga, se comienza a cambiar el horario de terapia, se comienzan a comer comidas preparadas y rápidas, se dedica menos tiempo a la salud personal.

Muchas veces un dolor u otro síntoma físico nos lleva a frenar y parar sí o sí porque no nos queda otra opción. Entonces, se comienza a pensar y revaluar…"

Te Invito a leer el artículo completo 👩🏻‍💻
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Sana Acupuntura 🌿
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03/08/2026

Este punto que se encuentra en la palma de la mano 🖐🏽 se llama ✨pequeño palacio✨

El palacio es donde vive el emperador y el emperador de nuestro cuerpo es el corazón. Aparte es el punto fuego del meridiano de Corazón, es decir que calmará el fuego en nosotros.

Este punto trata ansiedad, nerviosismo, insomnio, miedos y falta de concentración. Podemos hacer presión sobre él durante 3 minutos mientras respiramos profundamente.

Tonifica Qi de Corazón y mejora su función en general así como también los aspectos emocionales vinculados.

El punto se encuentra en la palma de la mano, entre el 4º y el 5º metacarpiano. Cuando cierras la mano, es el punto en el que la punta del meñique toca la palma.

Marcela Castro Nathé 🌿
Acupuntura en Barcelona
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07/07/2026

Hay un punto que suelo usar en las sesiones, es uno de los puntos más importantes ➡️ 🌟6PC🌟
Es el punto 6 del meridiano del pericardio (Nei Guan)

Es uno de los puntos principales debido a que trata el aspecto emocional y, como sabemos, las emociones están casi siempre implicadas en nuestros síntomas físicos. Es un punto que calma cuerpo y mente.

📍 PC6 (Neiguan) se encuentra en la cara interna del antebrazo, aproximadamente tres dedos por encima del pliegue de la muñeca, entre dos tendones.

En Medicina Tradicional China, este punto se utiliza con frecuencia para:
❤️ Calmar la ansiedad y el estrés.
💚 Regular las emociones.
💛 Aliviar las náuseas y el mareo (incluso durante el embarazo o en viajes, siempre bajo la orientación adecuada).
🩵 Disminuir la sensación de opresión en el pecho y favorecer una respiración más tranquila.
💜 Promover un estado de relajación.

Aunque puedes aplicar una presión suave durante 1 o 2 minutos mientras respiras profundamente, la valoración individual y el tratamiento con acupuntura realizado por un profesional siempre ofrecerán un abordaje más completo.

La acupuntura busca restaurar el equilibrio del organismo, tratando a cada persona de forma única.

Marcela Castro Nathé 🌿
Acupuntura en Barcelona
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Neiguan Acupresión

18/05/2026

✨✨Feliz de haber compartido esta conferencia sobre Yin Yang y Cinco elementos junto al grupo de Meetup red Conciencia 💗

Me alegró ver tanta gente interesada en la Medicina China, la salud y el bienestar 😍👏🏼👏🏼👏🏼

Gracias!

Marcela Castro Nathé 🌿
Sana Acupuntura
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11/05/2026

Dolor, estrés, ansiedad, insomnio, cansancio o problemas digestivos no tienen por qué convertirse en tu normalidad.

A través de la acupuntura y otras herramientas de medicina china, acompaño procesos de bienestar físico y emocional desde un enfoque personalizado.

🌿 Sesiones individuales en Barcelona
🌿 Tratamientos naturales y respetuosos
🌿 Más de 10 años de experiencia

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Marcela Castro Nathé 🌿
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📽️

A

30/04/2026

La primavera, según la Medicina Tradicional China, nos invita a soltar lo acumulado y permitir que la energía se exprese.

El hígado no solo regula el cuerpo… también está profundamente ligado a cómo gestionamos nuestras emociones.

Respirar, moverte, expresar… también es sanar 🌿

15/04/2026

Al terminar las sesiones suelo preguntar a las pacientes qué han sentido y estas son algunas de las palabras que me suelen decir.

Con el tratamiento de acupuntura no sólo tratamos el síntoma en sí, sino también el equilibrio interno general. Y eso implica mayor claridad, sentirse liviana, relajada.

A veces es una sensación rara o lejana pero se encuentra y vuelven a recordar que en algún momento respiraban profundo, se sentían flojas y con esa alegría interior.

Marcela Castro Nathé 🌿
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09/04/2026

Con alegría te invito y me gustaría que me acompañes en esta conferencia sobre los cinco elementos y su puesta en práctica en el día a día.

¡Recuerda reservar tu lugar! Los cupos son limitados!!

¿Y si el cansancio, el estrés, los cambios de ánimo o incluso tus hábitos diarios tuvieran una explicación desde una visión milenaria del equilibrio?

La Medicina China no es solo acupuntura: es una forma profunda y práctica de entender la vida, el cuerpo y nuestras emociones. En esta charla exploraremos dos de sus pilares fundamentales: el Yin y el Yang y la teoría de los Cinco Elementos (Madera, Fuego, Tierra, Metal y Agua).

Descubriremos cómo estas fuerzas están presentes en tu energía, en tus relaciones, en tu alimentación, en las estaciones del año y en tus procesos emocionales. Y lo más importante: cómo aplicar este conocimiento en la vida diaria para vivir con mayor equilibrio, claridad y vitalidad.

Una introducción clara, práctica y accesible para quienes sienten curiosidad por la Medicina China y desean herramientas concretas para su bienestar cotidiano.

No necesitas conocimientos previos. Solo ganas de descubrir una nueva forma de mirarte y entender tu energía.

Envía un mensaje y te envío el link para más información. La charla es presencial!

Te espero!!
Marcela

Marcela Castro Nathé 🌿
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medicinaChina acupunturaBCN crecimiento sanar

03/04/2026

Los cinco elementos o movimientos son una parte fundamental dentro de la medicina China
🪾🔥🌲🛘🌊

Con este diagrama podemos comprender el origen de nuestros síntomas y también cómo tratarlo.

👉 En mayo compartiré una conferencia y me gustaría que puedas estar allí para aprender aún más. Me puedes pedir el link por mensaje privado para tener más información!

Será una charla participativa en la que podrás pensar en tus síntomas desde otra perspectiva.
Te espero! 💗

Marcela Castro Nathé 🌿
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30/03/2026

5 ✋ datos de la medicina china como curiosidad

1) Tiene más de 2.000 años de historia
👉La base teórica de la Medicina China se recoge en el Huangdi Neijing (Canon Interno del Emperador Amarillo), un texto clásico que data de aproximadamente el siglo II a.C. y que aún hoy influye en la práctica clínica.

2) Se basa en el equilibrio del yin y el yang
👉La salud se entiende como un equilibrio dinámico entre dos fuerzas opuestas y complementarias: yin (frío, pasivo, interno) y yang (calor, activo, externo). La enfermedad surge cuando este balance se altera, no sólo por causas físicas, sino también emocionales y ambientales.

3) La energía vital se llama QI
👉El QI (chi) es la energía vital que circula por el cuerpo a través de canales llamados meridianos. Prácticas como la acupunctura buscan estimular puntos específicos de esos meridianos para restaurar el flujo adecuado del QI.

4) La lengua y el pulso “hablan”
👉Los médicos de Medicina China tradicional diagnostican observando con detalle la lengua (color, forma, capa) y tomando el pulso en diferentes posiciones y profundidades. Se dice que pueden distinguir docenas de tipos de pulso distintos para evaluar órganos y desequilibrios.

5) Incluye ejercicio terapéutico
👉El Qigong y el Tai Chi forman parte del enfoque terapéutico: combinan respiración, movimiento lento y concentración para fortalecer el cuerpo y equilibrar la energía.

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