Lunes 09:00 - 12:00 14:00 - 20:00 Martes 09:00 - 12:00 14:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 12:00 14:00 - 20:00 Jueves 09:00 - 12:00 14:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 12:00 14:00 - 20:00 Sábado 09:00 - 18:00

Instituto de Yoga Sada Shiva

Casa
Argentina
Moreno
Instituto de Yoga Sada Shiva

Centro de Difusion de Yoga PROFESORADO DE YOGA en 2 AÑOS. INSTRUCTORADO DE YOGA en 1 AÑO. CURSOS DE MASAJE AYURDEVA por módulos.

DANZA CLÁSICA DEL SUR DE INDIA jueves 19.30hs. PRACTICAS DE YOGA de diferentes intensidades y necesidades.

21/05/2026

✨ SOBRE MÍ

Soy Christian, profesor y formador de Yoga hace 20 años.

Comencé este camino desde una búsqueda muy personal, y con el tiempo el Yoga se fue transformando en una forma de vida, de enseñanza y de acompañar procesos de otras personas.

A lo largo de estos años formé a cientos de profesores/as, coordiné espacios de práctica, workshops y formaciones en Argentina y en Chile . Pero lo que más me sigue movilizando es lo simple: el encuentro humano que sucede en cada clase.

Soy una persona muy conectada con la familia, los vínculos cercanos y los momentos simples del día a día. También me gusta la música, el arte y todo aquello que tenga que ver con la expresión y la sensibilidad.

Siento que todo eso también forma parte de mi manera de enseñar, donde cada persona pueda habitar su propio proceso y alcanzar su máximo potencial.

En Sada Shiva buscamos justamente eso: compartir el camino del Yoga, que es un proceso profundo de autoconocimiento donde el cuerpo, el espíritu y la mente puedan encontrarse y experimentar el Despertar Espiritual. Siento que es un proceso personal que se vive mejor en compañía.

Gracias a quienes forman parte de esta comunidad y acompañan este camino.
Namaskar🙏

15/05/2026

🏋️‍♂️ ¿Entrenás en gym, crossfit o hacés actividad física intensa?

Esta clase puede ayudarte a mejorar tu movilidad, flexibilidad, respiración y recuperación muscular.

🧘 Clase avanzada de Yoga aplicada al movimiento y al rendimiento físico.

✨ Un plus de esta propuesta:
La clase tiene una duración de 1 hora y media, permitiendo trabajar con mayor profundidad.
Movilidad, fuerza y resistencia.

Ideal para:
✔ personas que entrenan fuerza
✔ crossfitters
✔ deportistas
✔ quienes sienten rigidez o sobrecarga muscular
✔ quienes quieren complementar su entrenamiento

✨ Beneficios:
• mayor movilidad
• mejor recuperación
• más conciencia corporal
• prevención de lesiones
• fuerza y estabilidad

No necesitás experiencia previa en yoga.

🎁 Podés venir a probar una clase sin cargo y conocer la propuesta.

📍 Cupos limitados
📲 Escribinos para recibir más info o reservar tu lugar.

13/05/2026

¿Por qué estudiar el Profesorado de Yoga en Sada Shiva?

Porque no es solo una formación. Es una herramienta real de transformación y trabajo.

✔ Te preparás para dar clases con seguridad
✔ Incorporás recursos para clases grupales e individuales
✔ Aprendés a sostener una práctica desde la experiencia, no solo la teoría
✔ Sumás una salida laboral concreta en un área en crecimiento constante

Formarte como profesor/a de yoga es abrir una nueva posibilidad profesional, pero también una nueva forma de habitar tu práctica.

📍 Inscripciones abiertas
📲 Cupos limitados
Escribinos y te enviamos mas info

11/05/2026

Curso Acelerado Profesorado Yoga

Abierta la Inscripción!

Una nueva oportunidad para comenzar tu camino en la formación, ideal si no pudiste sumarte en Marzo o si estás sintiendo el llamado ahora.
📚 Modalidad Presencial:
Horarios disponibles
• Lunes 21:15 hs ó
• Sábados 10:15 hs
✨ Incluye:
• Sistema y métodos de Hatha Yoga
Prof. Christian Bauzá (Director)
• Perfeccionamiento de Asanas
Equipo de profesores
• Pase libre a prácticas de yoga
📅 Inicio AGOSTO 2026
🎓 Esta formación te habilita a continuar con el segundo año del Profesorado.
Si sentís que es tu momento, podes escribirnos y te contamos más.

02/05/2026

Sumamos un nuevo día de práctica

A partir de ahora, incorporamos el viernes a las 8:30 hs para que puedas sostener tu práctica con mayor continuidad.

✨ Podés armar tu bloque de 3 clases semanales:
Lunes • Miércoles • Viernes

Muchas veces, cuando la práctica se vuelve más regular, el cambio se siente:
más energía, más equilibrio y mayor conexión con uno mismo.

No se trata de hacer más, sino de sostener un espacio para vos.

Si sentís dar ese paso, este nuevo horario está disponible.

📍 Moreno – Zona Oeste
📲 Consultas por mensaje

01/05/2026

¿Qué es una clase de Yoga Suave?

Es un espacio pensado para quienes buscan empezar, retomar o practicar de forma tranquila y consciente.

Las clases son de ritmo pausado, con movimientos accesibles y foco en la respiración, la relajación y el bienestar general.

No hace falta experiencia previa.
Cada práctica se adapta al proceso de cada persona.

✨ Vas a encontrar:
• Movimientos suaves y guiados
• Ejercicios de respiración
• Momentos de relajación profunda
• Un espacio cuidado, sin exigencia.

Ideal si sentís que necesitas bajar el ritmo, soltar tensiones y reconectar con tu cuerpo.

📍 Martes y jueves – 18:00 hs

Si queres empezar, podes escribirnos y te contamos más.

29/04/2026

Formación en Chamanismo Contemporáneo

Un camino de transformación personal para reconectar con tu intuición, la naturaleza y el mundo sutil.

✨ ¿Qué vas a vivir?
• Viajes chamánicos guiados
• Conexión con el tambor
• Encuentro con tu animal de poder
• Prácticas para desarrollar tu percepción y guía interna
• Conexión con maestros y planos sutiles

📚 Además, vas a comprender qué es el chamanismo en la actualidad y cómo integrar este camino en tu vida cotidiana.

🌱 Es una experiencia profundamente vivencial (no solo teoría), ideal si sentís el llamado a profundizar en vos.

📍 Cupos limitados

Si sentís que es para vos, respondé este mensaje y te paso toda la info (fechas, horarios y valor).

27/04/2026

Retiro de Yoga en San Luis

Hay momentos en los que el cuerpo pide una pausa…
y algo en vos sabe que es tiempo de parar.

Este retiro es una invitación a salir del ritmo,
respirar profundo y volver a lo esencial.

Un fin de semana para reconectar,
compartir, descansar y habitarte con más presencia.

No hace falta experiencia previa,
solo ganas de regalarte este espacio.

🚐 El viaje se organiza en grupo para que puedas ir tranquilo/a

📍 Cupos limitados

Si sentís que es para vos, escribinos y te contamos más.

09/04/2026

Volver al Centro – Retiro en San Luis

En primavera, la naturaleza florece…
y también puede ser un momento para vos.

Tres días para salir del ritmo cotidiano
y abrir un espacio de práctica, descanso y autoconocimiento.

Un retiro íntimo en contacto con la naturaleza,
para volver al cuerpo, la respiración y lo esencial.

No es una formación.
No es un retiro exigente.
Es una pausa consciente para reconectar con tu centro.

📍 Espacio Runa – Cortaderas, San Luis
📅 18, 19 y 20 de septiembre 2026
👥 Cupo limitado

📲 Info al 1130849223

Te traemos esta propuesta para que lo planifiques con tiempo.

PLUS: Podes abonar en cuotas

05/04/2026

No necesitás experiencia para empezar yoga

Muchas personas creen que tienen que “estar en forma” o saber algo antes…

Pero en realidad, el yoga es el camino para llegar ahí.

Cada práctica se adapta a vos,
a tu cuerpo y a tu momento.

No hace falta exigirse,
solo empezar.

Si lo estás pensando hace tiempo,
quizás este sea el momento 🙏

📩 Escribinos para probar una clase

Dirección

Moreno

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 12:00
	14:00 - 20:00
Martes	09:00 - 12:00
	14:00 - 20:00
Miércoles	09:00 - 12:00
	14:00 - 20:00
Jueves	09:00 - 12:00
	14:00 - 20:00
Viernes	09:00 - 12:00
	14:00 - 20:00
Sábado	09:00 - 18:00

Teléfono

+541130849223

Página web

https://yoga-sada-shiva.negocio.site/

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