Dana Dubny • Pediatra

Dana Dubny • Pediatra . •Consulta Prenatal
•Recepción del Recién Nacido
•Control de Niño Sano
•Atención y seguimiento en la enfermedad

Hola! 🙋🏼‍♀️💁🏼‍♀️Sabías que si a tu hijo le duelen las piernas por la noche, pueden llegar a ser los famosos dolores de c...
16/10/2025

Hola! 🙋🏼‍♀️

💁🏼‍♀️Sabías que si a tu hijo le duelen las piernas por la noche, pueden llegar a ser los famosos dolores de crecimiento?

📚Los dolores de crecimiento son molestias musculares que aparecen en ambas piernas (muslos, pantorrillas o detrás de las rodillas).

🤕El dolor es difuso, sin poder localizar una zona concreta.

👦🏻Los más grandes pueden referirlo como dolor interno o calambres.

⚠️Son frecuentes entre los 2 y 12 años y sobre todo entre los 4 y 8 años.

🌙Generalmente surgen al final del día o durante la noche, después de mucha actividad o juego. Aunque no hay una causa clara.

🙌🏼Desaparecen en minutos u horas y al día siguiente, el dolor se va por completo.

‼️Cómo reconocerlos:
✔️ No hay fiebre
✔️ No hay hinchazón ni enrojecimiento
✔️ El dolor es intermitente
✔️ No afecta la movilidad

🏠Qué podés hacer en casa:
💆‍♀️ Masajitos suaves
🌡️ Calor local (bolsita térmica tibia)
🤍 Estiramientos suaves antes de dormir
💞 Contención y calma (¡los mimos ayudan mucho!)
💊Y si lo necesita, analgésico

🏥Cuándo consultar:
🚨 Si el dolor es muy intenso, va en aumento y se hace frecuente
🚨 Si aparece de día o en el mismo lugar siempre (en una pierna o en las articulaciones)
🚨 Si hay inflamación, fiebre, malestar, debilidad o renguera

❗️Los dolores de crecimiento son parte del camino, pero si algo te preocupa, consultá siempre con tu pediatra.

Dana 🌸

Hola! 👋🏻 💕 Del 13 al 18 de octubre es la semana de concientización de la muerte súbita e inesperada del lactante. La Soc...
14/10/2025

Hola! 👋🏻 💕 Del 13 al 18 de octubre es la semana de concientización de la muerte súbita e inesperada del lactante.

La Sociedad Argentina de Peditatría impulsa la Campaña de Sueño Seguro y desde acá nos sumamos con el objetivo de informar y promover prácticas de sueño seguras en bebés, para reducir las muertes asociadas al sueño.

💬 Hablar de sueño seguro busca acompañar a las familias con información clara y actualizada. Porque cuando cuidamos su descanso, también cuidamos su vida. 🫶🏻

Te invito a deslizar 👉🏻 para conocer estas pautas simples pero muy importantes para que tu bebé duerma tranquilo y protegido.

👉 Guardá este post para tenerlo a mano y compartilo para que más familias conozcan estas recomendaciones.

Dana 🌸

🧼El lavado de manos es la forma más simple y efectiva de prevenir enfermedades en los niños.. y en lo grandes también! Y...
09/10/2025

🧼El lavado de manos es la forma más simple y efectiva de prevenir enfermedades en los niños.. y en lo grandes también! Y de evitar diseminar infecciones.

🦠 Con las manos llevamos gérmenes a:
🍽 la comida
👄 la boca
👀 los ojos
👃 la nariz

⏰ Momentos clave para lavarse las manos:
✅ Antes de comer, de alimentar o de dar la teta
✅Al manipular alimentos sobre todo carne, pollo, pescado
✅ Después de ir al baño, ayudar a limpiarse, cambiar pañales
✅ Tras jugar en el suelo, con mascotas o con juguetes compartidos
✅ Al volver de la calle
✅ Después de toser o estornudar

💡 Tip:
El lavado debe durar 20 segundos ⏳ (podés cantar “Feliz cumpleaños” 2 veces 🎵).
🧼💦Y se debe hacer con agua y jabón. Recordar que el agua sola no es suficiente para eliminar gérmenes.
🤝Frotar bien las manos sobre todo entre los dedos y debajo de las uñas.
💧Enjuagar y secar con papel 🧻o toalla limpia.

👨‍👩‍👧 Los papás son el mejor ejemplo:
Si los peques los ven hacerlo, ¡ellos también lo aprenden! 💕

👶🧼💦
Cada vez que los peques se lavan las manos:
✅ Eliminan gérmenes
✅ Evitan contagios
✅ Se cuidan a sí mismos y a los demás

🌟 Los pequeños hábitos hacen grandes diferencias en la salud 💕.

👉 Guardá este post para recordarlo.✨

Dana 🌸

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