08/07/2024
En cada meditación practicamos el autocontrol sobre nuestra mente, lo que nos da la chance de ir aprendiendo a ELEGIR nuestras conductas y no dejarnos llevar por las conductas predeterminadas que tiene almacenada nuestra mente.
En cada meditación comenzamos a marcar la huella de quien realmente SOY, fuera de los condicionamientos prescritos.
Ya no valides la excusa de “puedo meditar “ porque meditar es una conducta que lleva Años de practica. Lo que importa es que tengas la constancia de dedicarte esos 5´diario de sentarte y estar en silencio por más que no tengas el control total de tu mente.
Practica esta disciplina y vas a ver cómo todo a tu alrededor se empieza a alinear con lo que sos.
Escúchate
Despierta tu discernimiento
Recorda quien sos
Con amor
Ludmila 💙
