08/07/2026
HABLEMOS DE ESOS CALORES QUE SUELEN APARECER...
🖐Los sofocos, son uno de los síntomas más comunes de la menopausia.
De hecho, aproximadamente la mitad de todas las mujeres durante la perimenopausia, postmenopausia, experimenta sofocos.
Las principales causas de sofocos son las fluctuaciones hormonales que ocurren durante la transición hacia la menopausia
⚪CÓMO SE PUEDEN DAR LOS SOFOCOS?
🖐Transpiración. La sudoración puede variar en intensidad, de leve a profusa.
🖐Escalofríos. A menudo siguen a los sofocos, aunque a veces las mujeres solo experimentan sensación de frío.
🖐Trastornos del sueño. La sudoración nocturna puede interrumpir el sueño y causar fatiga, insomnio y otros problemas para dormir.
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