Lunes 09:00 - 20:00 Martes 09:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 20:00 Jueves 09:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 20:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/334041573403621/

Bienestar & Equilibrio Hebe - Vanesa

Casa
Argentina
Pilar
Bienestar & Equilibrio Hebe - Vanesa

Centro creado para el bienestar físico, lograr el equilibrio: mente, cuerpo y emociones. Si tenemos buena salud, ¡mejor!

Necesitamos aquietar la mente, ganar fuerza, flexibilidad, mediante una respiración consciente. sino a prepararnos para tener una mejor calidad de vida (comprobado científicamente).

26/08/2026

Trabajando la articulación coxofemoral, columna, brazos...

23/08/2026

Yoga 🧘🏻‍♀️

13/08/2026

Te duele la zona lumbar? Este balanceo te sirve
cómo masaje!!
A tener en cuenta las embarazadas! 🤗🧘🏻‍♀️

06/08/2026

Posición ranita !
Abre las caderas, la pelvis, estira los aductores, las ingles.
👌🏻Alivia la parte baja de la espalda!
👌🏻Calma la mente y reduce el estrés!
Respira 🫁

18/07/2026

09/05/2026

Yoga para fortalecer, estirar, respirar.
Mente y físico.
Para el bienestar de tu
salud !!
Agradecida a los que me eligen!!
Párrafo aparte merecen mis alumnos
de sesenta y pico, setenta y pico por su constancia!
perseverancia!
compromiso!

Con ellos para sentirse bien 🤗🧘🏻‍♀️

14/04/2026

Para mantener tus rodillas en condiciones a pesar de tus dolores!!

27/03/2026

Bicho mu**to o moribundo🤭

Yoga 🧘🏻‍♀️

25/03/2026

Movimiento escapular, de hombros, apertura de la caja torácica, respiración profunda 🧘🏻‍♀️

04/03/2026

Fuerza y equilibrio 💪🏻

Dirección

Bergantín República 1496
Pilar
1629

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 20:00
Martes	09:00 - 20:00
Miércoles	09:00 - 20:00
Jueves	09:00 - 20:00
Viernes	09:00 - 20:00

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