04/08/2026
La miel suele aparecer como una opción “”natural”” cuando hablamos de alergias 🍯🤔
Y aunque la idea suena lógica, los estudios científicos muestran que no funciona así en la práctica.
Muchas veces se piensa que la miel contiene el polen que causa alergia… pero el polen que más síntomas genera es el anemófilo (que viaja por el aire) 🌬️, mientras que las abejas recolectan principalmente polen entomófilo (de flores que visitan directamente) 🐝
Además, para que el cuerpo desarrolle tolerancia, como en la inmunoterapia médica, las dosis tienen que ser específicas, controladas y progresivas 💉
En la miel, esa cantidad es variable, muy baja, y no contiene necesariamente los alérgenos que te afectan.
No todas las alergias tienen que ver con el polen: ácaros, animales o moho también son causas frecuentes 🏠🐾
La miel puede ser un alimento rico y parte de tu rutina 😊🍯
Pero hoy sabemos que no es un tratamiento para las alergias.
Entender qué te pasa a vos es lo que realmente marca la diferencia. Consultanos. 💙