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Cetecc CETECC es un centro de salud mental especializado en Terapia Cognitiva Conductual, y Contextual.

Ayer por la tarde pudimos encontrarnos para conocernos y crear redes conjuntas de acción y compromiso frente a una preoc...
11/09/2026

Ayer por la tarde pudimos encontrarnos para conocernos y crear redes conjuntas de acción y compromiso frente a una preocupación social común: al aumento significativo del número de conducta suicida.

Pudimos mirar de cerca el fenómeno en su complejidad, también universal y localmente, pensar maneras de involucrarnos, y ayudar a reparar este dato alarmante que nos deja la ruptura de lazo social.

Entendimos hablar de Suicidio es hablar de Salud mental, individual y colectiva. Los meses que siguen seguiremos articulando acciones para poder sostener o agenda de esto tan importante.

Todos pueden sumarse a colaborar! Los esperamos

ATENCIÓN! Agradecemos a todos por el compromiso con esta iniciativa colectiva, dado el gran interés en el evento, dejamo...
09/09/2026

ATENCIÓN!
Agradecemos a todos por el compromiso con esta iniciativa colectiva, dado el gran interés en el evento, dejamos un link más abajo para inscripción (sin costo), dada la capacidad limitada del espacio. Para poder organizar la concurrencia.

Inscribite aquí 👇🏻

https://forms.gle/LSfytpqnxaKjPZ5K8

para asegurar tu lugar.

En el marco del Día Mundial y Nacional para la Prevención del Suicidio (10 de septiembre), queremos encontrarnos a refle...
05/09/2026

En el marco del Día Mundial y Nacional para la Prevención del Suicidio (10 de septiembre), queremos encontrarnos a reflexionar, derribar estigmas y construir redes de cuidado en comunidad.
El silencio nunca es la solución, y los datos en nuestro país muestran la urgencia de involucrarnos:
* En Argentina, el suicidio representa una de las principales causas de muerte externa en adolescentes y jóvenes de 15 a 24 años.
* Aproximadamente 4 de cada 5 personas que mueren por suicidio son varones, lo que visibiliza la enorme barrera que aún existe para que los hombres expresen su malestar emocional y pidan asistencia a tiempo.
* Detrás de cada cifra hay un sufrimiento evitable: el suicidio es multicausal y prevenible cuando existen escucha activa, empatía y contención profesional.
Te invitamos a participar de nuestro Conversatorio: [Título del evento o eje temático]. Un espacio seguro para informarnos, compartir herramientas de detección temprana y aprender a acompañar a quienes la están pasando mal.
🗓️ ¿Cuándo? Jueves 10/9 a las 18:30 hs
📍 ¿Dónde? S.U.M. de CETECC (Santiago del Estero 1215, esquina Roque Saenz peña)
🎟️ Inscripción: libre y gratuita

Sumate a transformar el silencio en escucha. Compartí este posteo para que la información llegue a quien pueda necesitarla.

📞 Si vos o alguien que conocés está atravesando una crisis, no estás solo/a. Hay ayuda disponible:
Línea de Atención y Prevención de la Conducta Suicida (Misiones): 3765-481000 (Atención profesional 24/7). 
Guardia de Salud Mental - Hospital Dr. Ramón Carrillo (Posadas): (0376) 439-4989 / 445-8263 (Atención presencial y telefónica 24 hs). 
Línea 102: Orientación y contención 24 hs para niñas, niños y adolescentes. 
Asociación Civil “Defender la Vida” (Posadas): 3764-385252. 
Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 0800-345-1435 (gratuita desde todo el país). 
Emergencias inmediatas: 911 o 107.
* Ante urgencias inmediatas: 911 o 107.

SaludMentalArgentina ComunidadQueCuida

La Organización Mundial de la Salud (OMS) sitúa a la depresión como una de las principales causas de discapacidad a nive...
13/08/2026

La Organización Mundial de la Salud (OMS) sitúa a la depresión como una de las principales causas de discapacidad a nivel mundial y uno de los factores que más contribuye a la carga general de morbilidad en el planeta.

Ciertamente, también sabemos que el tratamiento farmacológico por sí solo no alcanza para ayudar a las personas con Depresión.

Dentro de la línea de desarrollo de las terapias basadas en evidencia, al día de hoy conocemos el dato de que, el modelo de Activación conductual, es el que mayor evidencia de eficacia reportó para esta Condición. Asimismo, con menor tasa de recaídas.

Por eso nos alegra brindar esta oportunidad de formación tan necesaria. Te esperamos!

Objetivos:✅Desarrollar la Atención Plena (Mindfulness)✅Mejorar la Tolerancia al Malestar✅Regular las Emociones✅Aumentar ...
08/08/2026

Objetivos:
✅Desarrollar la Atención Plena (Mindfulness)
✅Mejorar la Tolerancia al Malestar
✅Regular las Emociones
✅Aumentar la Efectividad Interpersonal
✅Cultivar la Apertura Mental (flexibilidad)
✅Aumentar la Conexión Social y la Señalización Social
✅Fomentar la Auto-Indagación y Autenticidad (autoconocimiento)

🌺 se trabajará todo el espectro desde la desregulación emocional / impulsividad, hasta el sobrecontrol emocional / perfeccionismo.

🙌 los temas se irán trabando transversalmente, a medida que los integrantes presenten sus diferentes desafíos, y entre todos aprendemos y apoyamos al otro.

El principio clave es la responsabilidad compartida sin presión:Presencia silenciosa: La otra persona puede estar hacien...
08/08/2026

El principio clave es la responsabilidad compartida sin presión:

Presencia silenciosa: La otra persona puede estar haciendo sus propias tareas independientes.

Sin microgestión: No te está dando órdenes ni evaluando tu trabajo.

Efecto espejo: Ver a alguien enfocado o saber que hay alguien ahí calma la mente y reduce la tentación de tomar el teléfono o levantarte a hacer otra cosa.

¿Por qué es tan popular en la comunidad neurodivergente?

Aunque ayuda a cualquier persona, el body doubling es una herramienta especialmente poderosa para personas con TDAH (Trastorno por Deficit de Atención e Hiperactividad), autismo o con dificultades en las funciones ejecutivas.

Vence la “parálisis por análisis”: Tener a alguien presente facilita dar el primer paso para empezar una tarea abrumadora.

Regula la dopamina: La presencia social ligera aporta un nivel de estimulación suficiente para que el cerebro no busque distracciones desesperadamente.

Anclaje en el tiempo: Ayuda a mitigar la “ceguera del tiempo” (la dificultad para percibir cuánto tiempo pasa), ya que la sesión suele tener un inicio y un fin estructurados.

Consulta los horarios por MD!!
Actividad con retribución a conciencia

Este grupo/taller de práctica de Habilidades, está pensado para mayores de 21 años, que buscan aumentar su sensación de ...
08/08/2026

Este grupo/taller de práctica de Habilidades, está pensado para mayores de 21 años, que buscan aumentar su sensación de coherencia interna y serenidad interior; a través de:
✅intercambio con otros seres humanos
✅entrenamiento de habilidades específicas de regulación emocional, apertura radical, conexión social, conciencia plena
✅prácticas y técnicas basadas en evidencia citando a de primera línea
✅flexibilizar el sobrecontrol y aumentando la apertura radical (aceptación), aliviando cuadros ansiosos
✅aprender nociones y técnicas para el manejo de la impulsividad y la emoción intensa, para aliviar conductas problemáticas, aumentando la coherencia interna a través de la acción comprometida con valores propios
✅desarrollar habilidades de conciencia plena (Mindfulness) para el autocuidado y las prácticas sostenidas con significado y de bienestar, para así prevenir crisis ansiosas e impulsivas

Esta noticia sí que nos gusta…VUELVE EL CLUB DE TE!!✅estimulación cognitiva ✅conexión social y vincular ✅recreación y ar...
08/08/2026

Esta noticia sí que nos gusta…
VUELVE EL CLUB DE TE!!
✅estimulación cognitiva
✅conexión social y vincular
✅recreación y arte
✅habilidades emocionales

Los esperamos 🥰

MARTES 17:30 hs. 2x1 hasta completar cupo de 10!! Aprovechen!! 🤩Vamos a hacer:✅ Role playing de sesiones ✅ Real playing ...
07/08/2026

MARTES 17:30 hs.

2x1 hasta completar cupo de 10!! Aprovechen!! 🤩

Vamos a hacer:
✅ Role playing de sesiones
✅ Real playing de sesiones
✅ Ateneo de casos clínicos
✅ Recomendación de material de estudio

Vamos a aprender y mejorar:
✅ Habilidades de conceptualización de casos
✅ Habilidades de formulación de estrategias de tratamiento
✅ toma de decisiones clínicas en momentos de crisis o riesgo de ruptura de alianza terapéutica
✅ protocolos de entrevistas de admisión / primera entrevista
✅ estrategias de gestión y organización del terapeuta

¡Feliz día de la Amistad! Porque tarde o temprano las almas amigas se encuentran 🥰 Aguante el club de mujeres neurodiver...
20/07/2026

¡Feliz día de la Amistad!

Porque tarde o temprano las almas amigas se encuentran 🥰

Aguante el club de mujeres neurodiver 🥳

Dirección

Santiago Del Estero 1215
Posadas
3300

Horario de apertura

Lunes 08:00 - 21:00
Martes 08:00 - 21:00
Miércoles 08:00 - 21:00
Jueves 08:00 - 17:00
Viernes 08:00 - 21:00

Teléfono

+541166967446

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