Vaidikayogamadryn

05/08/2026

Constelaciones Familiares 🌈

TALLER PRESENCIAL
en Puerto Madryn 🌈

Sabado 8 de agosto - 14 hs

Espacio Vaidika Yoga - Alvear 2550

Próximo Taller Presencial de Constelaciones Sistémicas.

Un taller grupal es un espacio sagrado, ya sea que mires tu propio tema o no.
Nos ayuda a salir de los relatos y justificaciones que traemos para poder mirar en verdad y desatar nudos del pasado, habitando nuevos espacios donde la reconciliación es posible.

Porque como decia Bert Hellinger "Libre es aquel que sabe transformarse"

Las vacantes son limitadas !!
(No se garantiza la constelación personal, pero todos trabajamos y nos llevamos mucho)

🍃 Recorda que desde el momento en que decidís participar, comienza el movimiento🌱 y el movimiento es salud💪🏼🙌🏼🌈

Organiza en Pto. Madryn: Andres Averbujpmy
Wsp: ‪‪‪‪‪+5492804190042‬‬‬‬‬

Les espero, Andres

04/08/2026

02/08/2026

En las clases regulares que brindamos en Vaidika Yoga, hacemos hincapié en la práctica de tres herramientas fundamentales del yoga: 1) āsanas (posturas), prāṇāyāma (ejercicios de respiración) y dhyāna (meditación).

Estas clases son netamente prácticas, por lo tanto, en ellas no disponemos del tiempo suficiente para explicar en profundidad los fundamentos teóricos de lo realizado en clase.

Por este motivo, si te interesa comprender en detalle tanto la metodología como los fundamentos de la meditación; quiero ofrecerte la posibilidad de que juntos hagamos un proceso de estudio y práctica de meditación en un formato de curso online.

El objetivo principal de este curso es que logres incorporar a tu vida cotidiana el hábito de la meditación; y para esto, es imprescindible contar con un buen método de enseñanza como el que nos ofrece el maestro Patañjali en su tan conocida obra “Los yoga sūtras de Patañjali”.

Esta manera de abordar la enseñanza de la meditación tiene orígenes muy antiguos y sigue siendo la más utilizada en el campo del yoga tradicional.

En cada encuentro (16 clases) realizaremos una exposición de la enseñanza de 40 minutos y 20 minutos de meditación guiada.

Si no podés participar en directo (zoom) los lunes a las 17.30 hs, las clases serán grabadas y subidas a una plataforma de estudios para que puedas verlas acorde a tu disponibilidad horaria.

A continuación, detallo los temas que abordaremos en este curso cuatrimestral:

1. Qué es la meditación y cuáles son sus beneficios.

2. Consideraciones a tener en cuenta a la hora de meditar.

3. Cuáles son los obstáculos en la meditación y cómo superarlos.

4. El Yoga como contexto de la meditación.

5. Preparación general para la meditación (yama y niyama).

6. Preparación específica para la meditación (āsana, prāṇāyama y pratyāhara).

7. El proceso de la meditación y sus frutos (dhāraṇā, dhyāna y samādhi).

Fecha de inicio: lunes 3 de agosto a las 17.30 hs (agosto-noviembre 2026)

Valor del curso: $25.000 mensuales.

Modalidad: online (zoom y grabadas)

Informes e inscripción: [email protected]

No hace falta tener experiencia en meditación.

Un abrazo.

Diego

01/08/2026

En Vaidika Yoga contamos con los recursos necesarios para que la práctica de yoga pueda adaptarse a tu ritmo y condición física.

Nuestra intención es crear un entorno de enseñanza propicio para que cada vez más personas puedan encontrar en el estilo de vida del yoga una forma de lograr bienestar físico y paz mental.

Te invitamos a probar una primera clase sin costo.

Comunicate con nosotros y acordamos un horario (Diego - 2804602587)

Alvear 2550 (casi esquina Hansen).

24/07/2026

Seguimos con las clases abiertas y gratuitas en Vaidika Yoga.

Este sábado 25 de julio a las 19 hs la psicomotricista Laura Otamendi va a compartir una clase abierta y gratuita de movimiento consciente.

Podés reservar tu lugar enviando un whatsapp al celular (2804 378840)
Modalidad: presencial. Alvear 2550.