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redcognitiva Apasionada psi
Especialista en terapia focalizada
TCC

"La calidad de tus pensamientos definirá nue

02/09/2026

Hay frases que atesoramos en el corazón y otras que parecen un tortura silenciosa

Poder compartirlas, decirlas en voz alta aunque duelan, ya es un primer paso para generar una distancia saludable de esas frases que duelen

Gracias a mi consultante por confiarme su dolor y devolverle la posibilidad de brindarle calidez y contención.

❤️‍🩹

18/08/2026

"Siempre hice lo que se esperaba de mí "
"Nunca quise traer problemas a casa"
"Siempre sonreía aunque no me sentía asi"
"Tengo que mostrarme fuerte para poder acompañar a los que me importan "
"No puedo mostrar ni decir esto que siento, no sería correcto "
"Siempre preferi quedarme callada, era lo mejor"

Y miles más, que escuché a lo largo de todos estos años.

La crisis llega para liberarnos aunque no sea fácil ni cómodo, es necesaria

❤️‍🩹🫂

08/04/2026

Vínculos sanos ❤️‍🩹

06/04/2026

Memorias emocionales ❤️‍🩹

Pueden ser cicatrices, pueden ser duelos, recuerdos nostálgicos...

Podemos tener varias a lo largo del año,
Identificarlas quizás, nos ayude a poder convocar a nuestro yo compasivo y entrar en conciencia con lo que podemos en esos momentos

Lograste identificar alguna?

Te leo 🩵

18/03/2026

Para cada historia, hay una mirada, intervenciones y una nueva oportunidad de contar nuestra historia sin importar en qué momento de la vida estemos.

Gracias a mi querida Elena por seguir confiando en mi

❤️‍🩹

22/12/2025

El alta de Eleonora, una resiliente y mujer increíble que tuve el placer de acompañar 🩵

Se van sumando colegas al equipo 🩵Orgullosa de ustedes!!!
27/06/2025

Se van sumando colegas al equipo 🩵

Orgullosa de ustedes!!!

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