15/08/2026
El síndrome del túnel carpiano ocurre cuando el nervio mediano se comprime al pasar por un canal estrecho en la muñeca. Esto provoca entumecimiento, hormigueo y dolor en la mano y los dedos, afectando las actividades diarias y el descanso nocturno.
Síntomas Principales
Hormigueo o adormecimiento en el pulgar, índice, medio y parte del anular.
Dolor o sensación de calambre en la muñeca y el antebrazo.
Pérdida de fuerza o torpeza al manipular objetos pequeños.
Molestias más intensas durante la noche o al despertar.
Causas
Movimientos repetitivos de la mano o uso constante de herramientas vibratorias.
Malas posturas prolongadas al usar el teclado o el ratón.
Opciones de Tratamiento
Uso de férulas nocturnas para mantener la muñeca en posición neutral.
Medicamentos antiinflamatorios.
Fisioterapia y ejercicios de estiramiento y movilidad.
Cirugía menor para liberar la presión sobre el nervio en casos graves o persistentes.
