13/08/2026
Una rodillera puede brindar soporte y acompañar determinadas actividades o procesos de recuperación, pero usarla incorrectamente puede hacer que no cumpla su función como corresponde.
Elegirla solamente por el talle, ajustarla demasiado o colocarla fuera de posición son algunos de los errores más frecuentes. También conviene controlar periódicamente el estado de las costuras, los velcros, las correas y seguir las instrucciones de limpieza del fabricante.
La rodillera debe quedar firme y estable, pero no debería provocar adormecimiento, cambios de color, marcas profundas ni aumentar las molestias.
Si aparece alguno de estos síntomas, suspendé su uso y consultá con un profesional. La rodillera adecuada es la que responde a tu necesidad y a una indicación concreta.
📌 Guardá este checklist y compartilo con alguien que use rodillera.
