14/08/2026
Savasana: cuando tu cuerpo entra oficialmente en hibernación… 🐻❄️ y volver a la civilización se siente como todo un proceso. 😂
Pero aunque desde afuera parezca que “no estamos haciendo nada”, en SAVASANA sigue habiendo práctica.
El cuerpo se aquieta y, al favorecer un estado de mayor PREDOMINIO PARASIMPÁTICO, podemos empezar a percibir sutilezas que durante el movimiento quizás pasan inadvertidas.
Es un momento para ASENTAR, INTEGRAR y PROFUNDIZAR lo que sucedió DURANTE la PRÁCTIC🧘♀️.
Porque estar quietos no significa que no esté pasando nada.
A veces, justamente cuando el movimiento se detiene, empieza a hacerse más evidente todo lo que estaba sucediendo adentro.
🙋 Y esto nos lleva a una pregunta interesante:
¿Qué papel juegan el sistema SIMPÁTICO y el PARASIMPÁTICO en todo esto?
De eso hablamos en la PRÓXIMA PUBLICACIÓN. 🌿
Y VOS🙃COMO VIVIS ESE MOMENTO❓️
TE LEO😃🐻
Diana Latinez
Carolina Diani
Luciana Troyón
Silvia Avalos
Sil De Seta
Buscatrazos
Patricia Beatriz Mercado
Lolo