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Lila Coronel

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Argentina
Resistencia
Lila Coronel

Hola soy Lila Coronel y soy Psicóloga creativa. Te acompaño en el proceso de crecer, conectarte y escucharte, poniendo el foco en tus facetas artísticas.

17/03/2026

😨La exigencia alta es una de las principales causas de agobio, estrés y hasta de abandonos de carreras artísticas o proyectos artísticos/creativos.

Claro está que en el mundo se fue generando un estándar de exigencia que realmente es muy elevado!!

Con el crecimiento de las redes y lo que muestran, las exigencias que cada rubro “obliga” que se cumplan, terminamos todos afectados y se complejiza encontrar un punto adecuado de exigencia y esfuerzo.

Adecuado para cada quien me refiero…

🙏🏼Por eso te comparto una serie de disparadores para que inicies el camino de regulación, al menos mínimamente.

‼️En cada rubro, en cada camino y en cada persona, esto resultará de manera diferente! Pero intente proponer las que resultan más generales 💪🏼💪🏼

09/03/2026

Por que oscilamos entre presión y armonía en cuanto a nuestros proyectos? 😵‍💫

Los procesos creativos tienen algo particular y es que no solo estás haciendo, produciendo, sino que también algo más profundo y propio se pone en juego.

Cuanto más cerca se empieza a sentir la exposición, puede convertirse en amenaza: temor a que sea rechazado, que no guste, que sea demasiado o muy poco, y una larga lista de posibilidades que suele decantar en la SOBRE EXIGENCIA ‼️

Al aparecer, suele darte seguridad y confianza, pero lo malo de esto es que al ser tan alta, puede entorpecer tu proceso, generándote bloqueos, inestabilidad, ansiedad y otros malestares que anulen tu creatividad o te hagan el camino más difícil 😣

Te resuena esto? Te leo 🤎

04/03/2026

🥵La productividad, TEMON que abrimos a ver cómo la soles vivir.

Según las encuestas, la mayoría oscila entre vivirla armónicamente y tenerla como exigencia constante.

Si logras poner foco en que lo que más hace falta es la adecuación y alineación de tu proyecto a tus valores y a la vida que queres para vos, la armonía que a veces aparece, PUEDE ser más duradera!

😵‍💫Y la exigencia (o sobreexigencia) empieza a bajar…

Por más esfuerzo que este camino conlleve, créeme que valdrá la pena transitarlo 💪🏼

27/02/2026

Un poco más sobre cómo saber si estás bloqueadx 😵‍💫

Es tan tan crucial darte cuenta de qué va la cosa, que voy a repetir esto hasta que me canse… y espero que te sirva 😅

En el video te dejo algunos signos de por qué podrías estar bloqueado y cómo darte cuenta de que no es solo cansancio.

👋🏼

25/02/2026

Le damos muchas vueltas a los bloqueos..
A veces los confundimos con agotamiento.
Y otras veces el agotamiento se interpreta como falta de disciplina o estructura.

Todo se mezcla!
Pero no es lo mismo.

En los procesos que acompaño veo algo con claridad:
cuando no se respeta la prioridad del momento, el proceso se atasca o se vuelve difícil de sostener.

✨Distinguir qué está ocurriendo (si bloqueo creativo, si agotamiento, si falta de orden), cambia por completo por qué hilo comenzar.

Esto que te cuento acá puede ser un primer paso para explorar esa diferencia.

Si te resuena y querés compartirlo, te leo 🤎

19/02/2026

En los procesos creativos el agotamiento puede ser silencioso.

No siempre se ve.
No siempre se nombra.
Pero impacta en la claridad, en la motivación y en el vínculo con lo que hacés.

A veces no falta talento.
Falta descanso emocional.

Si trabajás con tu creatividad, regular tu energía no es un lujo. Es parte del proceso!

Te leo 🤎

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