09/06/2022
Claves para manejar el Estreñimiento: Como activamos la motilidad intestinal?.....Recordar 👉 1. Mantener un buen PH gástrico: naturalmente con Vinagre de sidra de manzana (1 cdita en medio vaso de agua por las mañanas o acompañando a las ensaladas almuerzo y cena). 👉 2. Tratamiento de Hongos Cándida y Parásitos que pueden estar alterando la motilidad intestinal. 👉 3. En casos de Hipotiroidismo usar los cofactores enzimáticos que necesita la T4 para transformarse en T3: Citrato de Magnesio 400 mg 2 días, regular según las heces y Selenio 200 mcg día. Esto ayudaría a tener un hígado saludable e intestino óptimo para tener mínimo 1 evacuación por día. 👉 4. Un buen Probiótico según la necesidad y la sintomatología de cada paciente.
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