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11/11/2025

Aflojar un poco también es sostenerse.

06/10/2025

Una persona, generalmente, nos trata como se trata a sí misma. Por esto creo que no hay que tomarse nada personal.

El acuerdo “No tomarte nada de manera personal”, del libro Los Cuatro Acuerdos de Miguel Ángel Ruiz, plantea que lo que las personas dicen o hacen habla más de su propia realidad y de cómo ven el mundo que de uno mismo. Cuando dejamos de tomarnos las cosas como algo personal, evitamos cargar con emociones ajenas y sufrimos menos.

24/09/2025

Entre las cosas que me dan salud mental está esta. Principalmente porque me ayuda a sostener un vínculo más coherente conmigo misma.

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