Yoga Integral

19/05/2021

Luego de cuatro hermosos años compartidos en el espacio Abre💜 nos movemos a otros espacios con la misma linda energía de siempre! 🧘‍♀️✨
Seguimos compartiendo el camino del Yoga que tantos beneficios nos trae en el plano físico, mental y espiritual.. 🕉💗

24/12/2020

Feliz Navidad!! y armonía para el nuevo año!! 🧘‍♀️✨

28/10/2020

La mejor forma de empezar o terminar nuestro día.. 🧘‍♀️✨

21/09/2020

Feliz comienzo de primavera!!! 🦋🌸🌹🌻🐝
con energías y mucha paz! 🕉

22/06/2020

01/06/2020

Seguimos cuidándonos y en casita.. 😷❤️ Probemos alguna serie de posturas que nos ayudan a mantenernos activ@s, beneficiando nuestro cuerpo interno y externo.. 🧘‍♀️✨

21/04/2020

Permitámonos estos días aquellos momentos para activar nuestro cuerpo, y habilitemos unos minutos de relajación diaria para mantener el equilibrio y la calma tan necesarios, que nos permitan superar los obstáculos que se nos presentan en el camino.. 🧘‍♀️✨
Mantengamos el cuerpo activo y la mente en calma, compartiendo las buenas energías, que se transmiten y fluyen hacia el universo ... 💗

25/03/2020

Practicando el Saludo al sol nos llenamos de energía y sensación de bienestar.. Permite estirar y flexibilizar nuestro cuerpo, fortaleciéndolo de manera equilibrada.. Trabajamos tomando conciencia de la respiración, lo que nos habilita a ubicarnos en este aquí y ahora, y nos ayuda a encontrar paz y serenidad...
Mantengamos el cuerpo activo y la mente calma! 🧘‍♀️✨