29/05/2026
Hablamos mucho de la lumbar. Hablamos del cuello. Pero hay una parte de la columna que casi nadie menciona — y que muchos tienen comprometida sin saberlo. 🔍
La columna dorsal. Las 12 vértebras que van desde los hombros hasta la cintura.
Es la zona más rígida de la columna — y justamente por eso, cuando duele, muchos lo atribuyen a "tensión" o "contractura" y no le dan importancia.
Pero la dorsal también tiene hernias. También tiene artrosis. También puede comprimir nervios y generar dolor que irradia hacia el pecho o el abdomen.
👉 Si tenés dolor en la zona media de la espalda que no se va, que aparece al respirar profundo o que irradia hacia adelante — merece una evaluación.
💬 ¿Sabías que la columna dorsal también puede dar problemas? Contanos en los comentarios.
