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Huasi Quiropraxia

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Argentina
Salta
Huasi Quiropraxia

🙋🏽 Hola! Soy Juan Pablo, Kinesiólogo Quiropráctico 🙌🏼
👉🏼 Lun a Jue en barrio San Luis | Viernes en Salta centro

13/07/2026

🤔 ¿Vas regularmente a tus sesiones de quiropraxia?

Si tu respuesta es SÍ, ¡seguí así! 👏 Tu cuerpo te lo va a agradecer.
Si tu respuesta es NO, este es el momento perfecto para volver a priorizar tu bienestar. ✨

La constancia es clave para obtener mejores resultados, aliviar molestias y mantener una buena calidad de vida.

💙 Tu salud no espera... ¿qué esperás vos para venir a Huasi?

📍 Av. Sarmiento 546

18/06/2026

Tu cuerpo también necesita unos minutos para “arrancar” ☀️🧘‍♀️
Estas 3 posturas suaves pueden ayudarte a despertar con menos rigidez, activar la movilidad y empezar el día sintiéndote mejor 💆‍♂️✨

Pequeños movimientos, grandes cambios 🙌
Escuchá a tu cuerpo y empezá el día con movilidad y bienestar 💙

10/06/2026

La movilidad de las escápulas es clave para una buena postura, movimientos más libres y menos tensión en cuello y hombros ✨
Cuando las escápulas no se mueven correctamente, el cuerpo empieza a compensar y pueden aparecer molestias, rigidez o dolores musculares.

Moverse bien también es parte de sentirse bien 💆‍♀️

02/06/2026

No todo dolor de espalda es igual 👀
La ciática, la lumbalgia y el síndrome piriforme pueden parecer similares, pero tienen causas y molestias diferentes. Escuchar las señales de tu cuerpo es clave para encontrar el tratamiento adecuado ✨

28/05/2026

El reposo puede aliviar…
pero no soluciona el problema.

Si dejás de moverte por dolor lumbar, lo único que pasa es:
❌ perdés fuerza
❌ perdés estabilidad
❌ el dolor vuelve (o empeora)

👉 La clave no es dejar de moverte,
es aprender a moverte mejor.

20/05/2026

✨Tu espalda no necesita más ejercicios…
necesita hacerlos bien.

No todo movimiento ayuda.
De hecho, hacer cualquier ejercicio sin control puede empeorar el dolor.

12/05/2026

⚠️ TIP CLAVE

La almohada no tiene que ser muy baja ni muy dura.
Buscá que mantenga tus piernas alineadas con la cadera.

A veces no necesitás cambiar el colchón…
solo mejorar cómo dormís.

¿Ya probaste este tip? 👇

04/05/2026

¿Tenés hernia de disco o dolor lumbar?
Antes de pensar en cirugía, hay algo clave que podés probar: movimiento correcto.

No se trata de hacer cualquier ejercicio, sino los indicados para:
✔️ aliviar la presión
✔️ fortalecer la zona
✔️ mejorar la estabilidad

En este post te dejo 4 ejercicios simples que pueden ayudarte a reducir el dolor y mejorar tu día a día.
IMPORTANTE consultar con un profesional para ver tu caso especifico

04/05/2026

¿Tenés hernia de disco o dolor lumbar?
Antes de pensar en cirugía, hay algo clave que podés probar: movimiento correcto.

No se trata de hacer cualquier ejercicio, sino los indicados para:
✔️ aliviar la presión
✔️ fortalecer la zona
✔️ mejorar la estabilidad

En este post te dejo 4 ejercicios simples que pueden ayudarte a reducir el dolor y mejorar tu día a día.
IMPORTANTE que consultes con un profesional para tu mejor tratamiento

22/04/2026

No te vamos a preguntar la edad, solo nos importa que vos te sientas bien🥰

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