Entre Angeles

08/09/2026

A veces no necesitás hacer más…
necesitás detenerte.

Tu cuerpo habla cuando acumulás tensión,
tu respiración se vuelve más corta
y tu mente no encuentra descanso.

Por eso preparé esta pequeña rutina de 5 ejercicios fáciles para relajarte, soltar tensión y volver a vos. 🤍

🌬️ Respiración
🌿 Relajación de hombros
🌸 Estiramiento de cuello
🦋 Abrazo mariposa
✨ Respiración abdominal

No necesitás mucho tiempo.
Solo unos minutos, un lugar tranquilo
y la decisión de cuidarte.

Respirá. Soltá. Volvé a tu centro.
Porque cuidarte también es una forma de amarte. 💗

Guardá este reel para esos días en los que necesites bajar un cambio y volver a encontrar calma.

Lorena Cannatá
Psicoterapeuta del Espíritu
✨ ENTRE ANGELES... Un lugar para mimar el corazón!!!

Yoga Meditación SanaciónEnergética Mujer VolverAVos 🌿

31/08/2026

Hacemos YOGA en SILLA... porque podes seguir moviéndote a tu ritmo....escuchando tu biología...atendiendo a tus necesidades!!!
Te espero!!!
Este es un lugar para mimar el corazón!!!
✌️💖 Lore ✨️✨️✨️
Te acompaño en este caminar la vida!!! 🥰

11/08/2026

28/07/2026

Yoga es la práctica te le lleva a amar y respetar a través del cuerpo, tus procesos internos...a darles su tiempo....a no forzar nada...a entender que, a veces, no todo es como queremos... sino como tiene que ser!!!

Te acompaño en este caminar la vida!!!

✌️💖 Lore✨️✨️✨️

25/07/2026

Detenerse también es disfrutar.

En un mundo que nos invita a correr, hacer una pausa también es un acto de amor.

Un mate, una respiración profunda y unos minutos de silencio pueden recordarte algo importante: vos también necesitás cuidarte.

🌿 Regalate ese momento. Tu alma te lo va a agradecer.

Lorena Cannatá
Psicoterapeuta del Espíritu 🦋
💞 Te acompaño en este caminar la vida!!!💞