Ana Andersen

03/06/2026

27/05/2026

Seguramente escuchaste esta recomendación más de una vez. Pero, ¿por qué es tan importante esperar ese tiempo antes de que vuelvan a clase?

¿Por qué 24 horas? 🕒
La fiebre es un indicador de que el cuerpo está luchando contra una infección activa. Cuando pedimos que pasen 24 horas sin fiebre, estamos buscando un marcador práctico que nos dice que:

La fase aguda de la infección ya pasó.

El niño está realmente en proceso de recuperación.

El riesgo de contagio para sus compañeros ha disminuido significativamente.

El niño ya puede participar de las actividades escolares sin malestar.

La regla de oro: ¡Sin medicamentos! 🚫💊
Es fundamental destacar que estas 24 horas deben ser sin el uso de antipiréticos (como paracetamol o ibuprofeno).

¿Por qué? Porque estos medicamentos enmascaran la fiebre temporalmente, pero no curan la infección. Si el niño vuelve al colegio porque "le bajamos la fiebre con medicación", corremos el riesgo de enviar a un estudiante que todavía está cursando la etapa contagiosa.

Un acto de cuidado compartido 🤝
Se que el día a día es difícil y que las rutinas familiares se complican. Sin embargo, mantener al niño en casa durante este período cumple una doble función:

Protege a tu hijo: Le permite recuperarse adecuadamente en el entorno seguro de su hogar.

Protege a la comunidad: Reduce la transmisión de enfermedades en entornos donde hay contacto cercano y prolongado, evitando brotes.

Aunque las políticas pueden variar según el colegio, esta es una medida de salud pública ampliamente aceptada y necesaria.

Recordá: La fiebre es una respuesta de defensa normal del cuerpo. Cuidar estos tiempos es la mejor forma de asegurar un regreso escolar seguro para todos.

¿Tenés dudas sobre cómo gestionar el regreso después de una enfermedad? Consultame. 🩺

15/05/2026

Parir con voz, parir con orgullo.

En la Semana Mundial del Parto Respetado recordamos algo fundamental:
el nacimiento no es solo un acto médico, también es una experiencia física, emocional y familiar que debe ser acompañada con respeto.

Y cuando hablamos de parto, también es importante recordar que el parto puede ser vaginal o abdominal: una cesárea también es un nacimiento.

Tener una cicatriz no te hace menos madre.
No hace menos valiosa tu historia.
No hace menos real tu parto.

En Argentina, la Ley Nacional N.º 25.929 garantiza derechos durante el embarazo, el parto, el nacimiento y el puerperio: recibir información clara, participar en las decisiones, estar acompañada y ser tratada con respeto.

Un parto respetado implica:

🤰 recibir información clara y comprensible
🗣️ poder expresar deseos, miedos y decisiones
🤍 estar acompañada por quien la persona elija
⏳ respetar los tiempos del nacimiento
🚫 evitar intervenciones innecesarias
👶 favorecer el contacto piel con piel cuando sea posible
🤱 acompañar el inicio de la lactancia
🫶 no separar al bebé y su mamá sin necesidad

Respetar el parto es cuidar.
Es escuchar.
Es acompañar.
Es garantizar derechos.

Porque cada nacimiento merece ser vivido con información, seguridad, dignidad y amor.
Sea por vía vaginal o por cesárea. 💜

06/05/2026

¿Paracetamol antes o después de vacunar? 💉

La recomendación es no darlo antes “por las dudas”.
Puede interferir con la respuesta esperada de algunas vacunas y no necesariamente evita la reacción.

Si después aparece fiebre, dolor o malestar, puede usarse según indicación profesional.

📌 Dosis habitual: 2 gotas por kilo, siempre calculada según el peso del bebé y la concentración del producto.
📌 Para peques mayores de 6 meses:
▪️el ibuprofeno al 4% es un cuarto del peso cada 6hs.
▪️el ibuprofeno al 2% es la mitad del peso cada 6hs.
▪️esto hasta que pesen 40kg que es la dosis maxima (400mg) equivalente a un comprimido
No automediques. Ante dudas, consultá con tu pediatra. 🩺

24/04/2026

Soy pediatra y acompaño a familias con una mirada integral.
Me enfoco en lactancia, alimentación, prevención y crianza.
Mi forma de atender combina evidencia, escucha y calma.
Atiendo en Bariloche y también de forma online.
En este perfil vas a encontrar información clara y útil.

Soy todo esto y un poco más.
Soy un poco de cada persona que creyó en mí durante todas las etapas de mi vida.

Soy pediatra, soy mamá. Y eso no significa que te vaya a mostrar fotos de mis hijos 😄.
Eso significa que voy a entender tu cansancio y tu miedo. Voy a entender por qué hay preguntas que no pueden esperar.
Voy a entender la frustración y la risa cuando te sugiera “salir a gritar un rato afuera”.

También voy a comprender tus recelos y sabré aconsejarte que “lo dejes vivir” y también que “el problema lo tienen que resolver entre adultos”.

Vamos a escuchar juntas todas las vocecitas que nos comen la cabeza 🤯 y atenderemos las que podamos, y soltaremos las que no controlamos o no nos corresponden.

Mi objetivo es que cada niña o niño crezca y se convierta en una persona segura, autónoma y completa, aprendiendo a poner en palabras lo que siente y a cuidar su propio bienestar.

🤝 Trabajo de forma interdisciplinaria, porque creo profundamente en el valor del trabajo en equipo.
💬 Escucho sin juzgar, acompaño sin imponer.

Sé que no siempre voy a tener la respuesta perfecta, pero te prometo que no voy a parar hasta encontrarla. Y en ese camino, voy a estar ahí.

17/04/2026

Esta frase, nacida de la pureza de mi peque intentando consolarme, nos recuerda que las infancias perciben nuestro dolor mucho más de lo que creemos.🩷💜

Vivimos en una cultura que huye del dolor y convierte a la muerte en el tabú más grande. Sin embargo, hablar de ella es absolutamente necesario. Cuando no nombramos lo que pasa, no evitamos el sufrimiento; solo dejamos a los niños solos procesando sus propias dudas y miedos.

¿Cómo transitan ellos el duelo?
El duelo en los niños no tiene un punto final claro. Es un relato que se va modificando a medida que crecen, maduran y necesitan hacerse nuevas preguntas: ¿Tiene hambre? ¿Tiene frío? ¿Vos también te vas a morir?

El Pensamiento Mágico: En menores de 9 años, es común que aparezcan explicaciones como la de las nubes. Es su forma de conectar lo que ven con lo que sienten. Pero también hay que estar atentos: ese mismo pensamiento puede hacerles creer que son culpables o responsables de la pérdida.

La verdad como refugio: Aunque suene crudo, es vital usar un lenguaje claro y real. Decir que el cuerpo dejó de funcionar y que la muerte es irreversible les da la seguridad de no estar esperando algo que nunca va a ocurrir. No es lo que se ve en los dibujos animados; es la realidad, y ellos necesitan esa base para construir su seguridad interna.

*Validar para sanar*🫂
Los niños actúan por imitación. Si en casa nos permitimos llorar, hablar de la persona que ya no está y honrar su memoria, ellos aprenderán que las emociones no son algo a lo que hay que temerle. El acompañamiento en su duelo depende, en gran medida, de cómo nosotros como adultos estemos transitando el nuestro.

Habilitar el espacio de escucha y contención es el mejor regalo que podemos hacerles (y hacernos). El dolor no se quita, pero cuando se comparte, deja de ser una carga solitaria.🩷