Dra. Soledad Garcia

29/05/2026

💫Yo sé que sos única/o tu acompañamiento también lo Es.
Estoy por cambiarle el nombre de consulta a otra cosa que refleje mas lo que hacemos, que va mas alla de la consulta puntual. Porque acompaño procesos y eso es lo que no refleja la palabra consulta.
Te veo y comenzamos tu acompañamiento de forma virtual, en consultorios de diversa o el
¿Qué nombre le pondrías?

24/05/2026

🔎Hoy en nuestra sección 🕵🏻‍♀️ aprendemos la diferencia entre probiotico y prebiotico: suenan iguales pero NO son lo mismo.
Ambos aportan beneficios a tu microbiota, pero el probiotico contiene las bacterias beneficiosas vivas y el probiotico tiene el alimento para que crezcan bacterias beneficiosas.
No vas a necesitar suplementar ninguno de los dos y en especial no necesitas suplementarte con prebioticos, si tu alimentacion y tus habitos son buenos tu microbiota tambien lo será.
En el caso de probioticos si bien podemos aportarlos con algunos alimentos, la idea es que no los necesitemos si tenemos buenos habitos pues crecen solitos en nuestro cuerpo, en el caso que lo necesitemos lo ideal seria que esten indicados por un medico/a por alguna razon médica en particular, por tiempo determinado y cepas seleccionadas
Esta información tiene fines educativos, no reemplaza el consejo médico en consultorio
¿Sabías la diferencia? ¿De que te gustaria que sea el proximo “Es lo mismo”?
Con amor, Dra. Sole

05/05/2026

✨¿querés comprar un Suplemento de omega 3 y no sabes cuál? Te doy algunos tips para saber que tenés que tener en cuenta a la hora de invertir en uno
Quiero decirte que debemos incorporar omega 3 y la mejor manera es a través de una alimentación variada, con semillas de lino, chia, pescados, algas y que no vas a necesitar tanto suplemento de omega si tus habitos son buenos. Pero que si tu alimentacion no es buena, tenés síntomas de inflamación, factores de riesgo cardiovasculares, etc te podes beneficiar mucho de incorporarlos
❤️Hay mucho mercado, mucha presión de la industria, te ayudo a elegir lo mejor posible ❤️
✨Esta sugerencia no reemplaza la indicacion personalizada, profesional y adecuada en el consultorio medico de personas capacitadas en el tema✨
¿Tomas omega 3? Contame cual!

30/12/2025

03/11/2025

☀️☀️para que te cuides por dentro tanto como por fuera 🤗Te dejo toda esta info que no muchos saben🤓
¡No te autosuplementes! Veni a la consulta y diseñamos una estrategia para tus propios requerimientos y necesidades ❤️

22/10/2025

💕Dejá de luchar con tu ciclo y unite a nuestro curso con acompañamiento de ciclicidad y habitos conscientes🥰
🎶Todavía tenés tiempo de sumarte 🕣
Mandanos tu mensajito por privado o comenta acá abajo y te mandamos más información

06/09/2025

✨llegó 🕊️ te invito a que vivamos esta experiencia de una búsqueda equilibrio en conjunto con otras mujeres
Comenta esta publicación con la palabra DETOX o info para recibir el formulario de incripción y mas información 🤗
🤗Son poquitos lugares😍♥️
✨tienen prioridad a quienes acompaño en consultorio✨
🥰Las espero para este encuentro único 😍

04/08/2025

🤭Hoy me confieso 😋 y te cuento mi secreto.
Y si muchas veces me dicen que mi espacio no es igual a ninguno, pero no es solamente por la escucha activa, el espacio cálido e intimo, la empatía que trabajo todos los días, el amor a lo que hago y a las personas que confían en mi ♥️ sino porque nunca me olvido que SOS especial, que sos irrepetible y no un número de serie o un “grupo etáreo”, que no hay enfermedades sino personas que padecen a su modo y no solamente males del cuerpo sino del alma, de la emoción y que muchas veces hay mas medicina en un abrazo que en una pastilla.
Ah!Pero también a veces hay pastillas en este espacio eh! y no lo dudo cuando se necesita hay farmacos hay estudios, hay responsabilidad y si, en la misma consulta capaz te proponga que tenemos que iniciar con algún fármaco pero que tampoco te olvides de meditar o de aquel yuyito amigo que va a acompañar si es que resonas con las medicinas naturales y que estaría bueno que alimento sea real y que el movimiento del cuerpo lo adaptamos a lo que desees pero que lo necesitas.
✨yo soy una medica que trabaja en equipo con sus consultantes, se toma el tiempo para conocerlos y con el tiempo tiene la fortuna de celebrar los logros personales de sus pacientes tanto tanto como su bienestar físico 🥰 eso es medicina integral para mi 🥰
¿Qué te pareció mi secreto? ♥️ ¿lo sabías?

26/06/2025

💨El monóxido de carbono es un gas muy tóxico, no tiene olor, color, ni sabor, no irrita así que no nos damos cuenta cuando se esta acumulando en un ambiente. Cualquier artefacto que haga combustion puede generarlo cuando quema de forma incompleta.
Para prevenir la intoxicación hay que mantener los ambientes bien ventilados, revisar los calefones y calefactores periodicamente, no usar las hornallas o el horno para calefaccionar, prestar atención que la llama no salga de color amarilla o naranja.
Si tenés algún síntoma y crees estar intoxicado es muy importante concurrir a una guardia para que te hagan el diagnostico y de den el seguimiento adecuado

Fuente y mas info: https://www.argentina.gob.ar/salud/glosario/intoxicacionpormonoxidodecarbono