Tandem Salud

Tandem Salud Para profesionales de la salud: ofrecemos un ambiente equipado con consultorios grandes, luminosos, secretaria y laboratorio de análisis clínicos.

Para los pacientes: un sólo lugar en donde pueden realizar todos sus controles médicos.

El TOC es un término que suele utilizarse con frecuencia de manera generalizada y errónea. ❌ No todo el que revisa dos v...
24/08/2026

El TOC es un término que suele utilizarse con frecuencia de manera generalizada y errónea. ❌ No todo el que revisa dos veces la puerta tiene TOC. ❌ No todo el que necesita que las cosas estén ordenadas tiene TOC.

El trastorno obsesivo-compulsivo es un trastorno de salud mental 🧠 en el que aparecen obsesiones (pensamientos, imágenes o impulsos no deseados y repetitivos) que pueden generar un gran malestar. Para aliviar esa angustia, la persona puede sentir la necesidad de realizar determinadas compulsiones (conductas o rituales), aunque sepa que no son necesarios o que resultan excesivos.

Estas acciones son difíciles de controlar y pueden ser muy limitantes 😔 ya que pueden interferir en acciones cotidianas, dificultar las relaciones, generar aislamiento y un gran sufrimiento.

La buena noticia es que el TOC tiene tratamiento y puede mejorar significativamente.💪 Reconocerlo y consultar con un profesional es el primer paso. Si algo de esto te resuena, en te esperan nuestras profesionales en Psicología para ayudarte. 🫂

📞 431 9999 o escribiéndonos por WhatsApp al 2615 10-2613. 💬
⏰ Atención de lunes a viernes de 8 a 12 h y de 16 a 20 h.
📍 Güemes 701 esq Carlos Pellegrini, San José, Mendoza.

La anticoncepción de emergencia, conocida como "pastilla del día después" 💊, está pensada para reducir el riesgo de un e...
20/08/2026

La anticoncepción de emergencia, conocida como "pastilla del día después" 💊, está pensada para reducir el riesgo de un embarazo luego de una relación sexual sin protección o cuando falló el método anticonceptivo.

Su principal mecanismo de acción es retrasar o impedir la ovulación.‼️No interrumpe un embarazo ya establecido y no es un método abortivo.

Según el tipo de pastilla, puede utilizarse hasta 3 o 5 días después de la relación sexual, aunque no conviene esperar ya que su eficacia es mayor cuanto antes se tome ✅.

Lo que hay que tener en cuenta es que debe usarse ante una emergencia, no reemplaza otros métodos y lo que es fundamental: ⚠️ no protege frente a las infecciones de transmisión sexual.

Si tenés dudas sobre cuándo usarla, cuál elegir o cuál es el método anticonceptivo más adecuado para vos, 👨‍⚕️ el Dr. Francisco Olivares te espera en para asesorarte.

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¿Sabías que la calidad de tu sueño puede decir más sobre tu salud futura que la edad en el documento? Durante el sueño 💤...
15/08/2026

¿Sabías que la calidad de tu sueño puede decir más sobre tu salud futura que la edad en el documento?

Durante el sueño 💤 el cuerpo sigue trabajando: se reparan tejidos, se regula el sistema inmune y el cerebro elimina sustancias de desecho acumuladas durante el día.

Dormir mal de forma sostenida no solo provoca cansancio sino que favorece la inflamación y empeora la regulación hormonal y la capacidad de recuperación.👎

Con la edad, si bien cambia la calidad del sueño, es fundamental dormir la cantidad de horas necesarias para una reparación completa.

Sostener buenos hábitos de descanso 😴 es una de las estrategias más subestimadas para envejecer con salud. El Dr. Francisco Olivares 👨‍⚕️, especialista en longevidad saludable evalúa de forma integral hábitos, descanso y funcionalidad, para diseñar estrategias de prevención adaptadas a cada etapa de la vida.

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El Día de la Prevención del Cáncer Bucal 👄, una fecha que invita a poner atención en algo que muchas veces se posterga: ...
13/08/2026

El Día de la Prevención del Cáncer Bucal 👄, una fecha que invita a poner atención en algo que muchas veces se posterga: la revisión periódica de la boca, no solo de los dientes.

Un control odontológico de rutina 🦷 puede detectar señales tempranas que a simple vista pasan desapercibidas, ya que el profesional no solo evalúa caries o encías. También observa mucosas, lengua y tejidos blandos, buscando cambios de color, textura o lesiones que no cicatrizan, señales que conviene evaluar a tiempo. 👀

En , las Dras. Carolina Sayago 🩺 realizan controles odontológicos completos, evaluando la salud integral de la boca para acompañarte en el cuidado y la prevención.

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¿Sabés hace cuánto tiempo abriste ese protector solar ☀️ que usás "de vez en cuando"?Los productos de higiene y cosmétic...
10/08/2026

¿Sabés hace cuánto tiempo abriste ese protector solar ☀️ que usás "de vez en cuando"?

Los productos de higiene y cosmética tienen una vida útil una vez abiertos‼️. Con el tiempo pueden perder eficacia y favorecer la proliferación de microorganismos.🧫

🫙 La clave está en el PAO (Period After Opening): es ese símbolo del frasco abierto con un número, como 6M o 12M, que indica cuántos meses podés usar el producto después de abrirlo.

No te guíes solo por el olor o el aspecto. ❌ Un protector solar puede haber perdido parte de su protección y el maquillaje, sobre todo el de ojos y labios, puede aumentar el riesgo de irritaciones o infecciones.

🔍Cuidar tu piel también es revisar los productos que usás.

Las Dras. Ana Estela Bordas y Teresa Rodríguez te asesoran para elegir los productos adecuados y mantener una rutina de cuidado segura y efectiva. Agendá tu consulta:
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Tu cuerpo habla todo el tiempo. A veces lo hace con energía y bienestar; otras, con cansancio, dolor, cambios en el sueñ...
04/08/2026

Tu cuerpo habla todo el tiempo. A veces lo hace con energía y bienestar; otras, con cansancio, dolor, cambios en el sueño, molestias que aparecen de repente o síntomas que persisten.💬

Escuchar esas señales no significa preocuparse por todo, sino prestar atención y darles el valor que merecen. Detectar un problema a tiempo puede hacer una gran diferencia.

No normalices aquello que se repite ni dejes que el "ya se va a pasar" postergue una consulta.
✨ Cuidar tu salud también es escuchar a tu cuerpo y consultar con profesionales cuando algo no está bien. Te esperamos en :
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30/07/2026

En podés agendar tu turno muy fácilmente a través del Whatsapp. Simplemente escribís al 2615102613 o buscás el botón de “contacto” en nuestra bio de Instagram, nos escribís contando con qué profesional necesitás atenderte y listo ✅.
¡Tu turno está a un click de distancia! 🖱️

Te esperamos de lunes a viernes de 8 a 12 h y de 16 a 20 h en 📍 Güemes 701 esquina Carlos Pellegrini, San José, Mendoza.

Aunque pueden compartir algunos síntomas, no son la misma enfermedad 🫁. Te contamos sus diferencias y el tratamiento ade...
27/07/2026

Aunque pueden compartir algunos síntomas, no son la misma enfermedad 🫁. Te contamos sus diferencias y el tratamiento adecuado para cada una 🎯.
No todas las infecciones respiratorias se tratan igual. 🚨 Por eso evitá automedicarte, especialmente con antibióticos. Un diagnóstico oportuno permite iniciar el tratamiento adecuado y prevenir complicaciones.

Ante cualquier duda, te espera la Dra. Mónica Altemir 👩‍⚕️ en los consultorio de :

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Sentirse constantemente cansada/o 🥱depender del café ☕ para funcionar o llegar sin energía🪫al cierre de la jornada no si...
24/07/2026

Sentirse constantemente cansada/o 🥱depender del café ☕ para funcionar o llegar sin energía🪫al cierre de la jornada no siempre es “normal” ni una consecuencia inevitable del ritmo actual.

Muchas veces, el descanso insuficiente, el estrés sostenido, la falta de movimiento o ciertos hábitos cotidianos afectan nuestra capacidad de recuperación y bienestar 📉.

📌 Algunas preguntas que pueden ayudarte a observarlo:
🔸 ¿Te levantás cansada/o incluso después de dormir?
🔸 ¿Sentís que cada vez tenés menos energía?
🔸 ¿Tu cuerpo necesita más tiempo para recuperarse?
🔸 ¿Tu rutina actual te acerca o te aleja de cómo querés sentirte?

La longevidad saludable no busca solo sumar años, sino mantener energía, autonomía y calidad de vida a lo largo del tiempo 💚.
En , el Dr. Francisco Olivares 👨‍⚕️ te acompaña a construir hábitos sostenibles para cuidar tu salud hoy y en el futuro.

Solicitá tu turno al:
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‼️ Las alergias son una respuesta del sistema inmune frente a sustancias que normalmente son inofensivas, como el polen,...
21/07/2026

‼️ Las alergias son una respuesta del sistema inmune frente a sustancias que normalmente son inofensivas, como el polen, el polvo, ciertos alimentos o factores ambientales 🍃.

Estos factores externos no deberían provocarnos molestias, sin embargo muchas veces naturalizamos los síntomas. ⚠️ Por eso es importante reconocerlos y consultar a un profesional a tiempo para mejorar la calidad de vida y evitar que el malestar se vuelva parte de la rutina.

Algunas señales que merecen atención:
🤧 Congestión o estornudos recurrentes
👀 Picazón en ojos, nariz o piel
😮‍💨 Tos o dificultad respiratoria
🌿 Reacciones frecuentes frente a determinados ambientes o alimentos

En , creemos en una atención integral donde escuchar los síntomas, acompañar el proceso y orientar cada consulta es parte del cuidado de la salud. 📅 Agendá tu consulta:
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