14/04/2026
¡Dio positivo! 🙌❤️ Y ahora... ¿Qué sigue?🤔
Saber que estás embarazada es el inicio de una aventura increíble, pero los primeros pasos son clave para tu tranquilidad y la salud de tu bebé. Aquí te dejamos la hoja de ruta:
1️⃣ Confirma y agenda: El primer paso es programar tu cita con ginecología. No esperes a tener síntomas; la primera ecografía es vital.
2️⃣ Ácido fólico: Si aún no lo tomas, ¡empieza ya! Es esencial para el desarrollo del tubo neural del bebé.
3️⃣ Hábitos conscientes: Adiós al alcohol, tabaco y exceso de cafeína. Revisa con tu médico qué medicamentos puedes seguir tomando.
4️⃣ Escucha a tu cuerpo: El cansancio y las náuseas son normales. Dale a tu cuerpo el descanso que pide.
En el Instituto Materno Infantil, te acompañamos en cada etapa de tu bienestar íntimo y materno. ✨
💬 ¿Tienes dudas sobre esta primera etapa? Déjalas en comentarios y te ayudamos.