Consultorio virtual de Psicología Clínica

26/04/2026

Desde el psicoanálisis, cada vez que evitas una tarea hay un conflicto interno detrás.

Tu yo huye de lo que te expone, te confronta o te recuerda algo que aún no has resuelto. 🌀

No empezar es una forma de no fallar. Y no fallar protege la imagen que tienes de ti mismo. 🪞

La pregunta no es "¿por qué no puedo ser más disciplinado?" — la pregunta real es: ¿qué te está diciendo esa tarea sobre ti? 💭🔍

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24/04/2026

Educar en la No violencia.

Escuchar a Niños y Adolescentes en sus Demandas es prevenir la Salud Mental y evitar la violencia.

Hacete un tiempo a pesar de vos mismo, escuchá a tu hijo, escuchá a tu alumno.

22/04/2026

No permitamos personas con DISCAPACIDAD según su clase social. No a la desregulación del NOMENCLADOR NACIONAL.

17/04/2026

"Jung habla de la Sombra. Esa parte tuya que no querés ver. Lo que rechazás de vos mismo.

Y acá viene lo interesante:
Lo que más te molesta del otro… es exactamente lo que negás en vos.

¿Te cae mal alguien mentiroso? ¿Alguien egoísta?
Preguntate: ¿En qué momento fui yo eso?"

11/04/2026

11/04/2026

A Padelear!

11/04/2026

🧠 Fingir demencia no es un olvido. Es una decisión.

Sabés. Procesaste. Elegiste no actuar.
Eso en psicología tiene nombre 👇

🔍 Se llama evitación cognitiva
Un mecanismo de defensa donde la mente suspende conscientemente lo que sabe para no tener que responder a ello.
No es inconsciencia.
Es autoprotección disfrazada de ausencia. 🫥

💡 ¿Qué hay detrás?
🔗 Apego evitativo — regulás la intimidad desde la distancia
⚡ Disonancia cognitiva — sabés y actuás como si no supieras al mismo tiempo
♟️ Control emocional — quien finge demencia generalmente tiene el poder en el vínculo

🌀 El verdadero problema
No es el otro.
Es la tensión interna que genera sostener esa ficción.
Porque una parte tuya sabe que sabés.
Y cargar con eso tiene un costo psíquico real 💸🧠
La ausencia no es neutralidad.
Es una postura activa disfrazada de pasividad. 🎭
Y el vínculo lo siente aunque nadie lo nombre.

💬 ¿Te pasó de estar del lado que finge o del lado que espera?
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09/04/2026

Las palabras que usamos no son casuales. 🧠

Cuando dices "vale la pena", tu cerebro está registrando que algo duele... pero que merece ese dolor.

Las frases hechas son ventanas al inconsciente. Nos revelan cómo procesamos la realidad sin darnos cuenta.

¿Cuántas veces dices algo sin escucharte de verdad? 👇

08/04/2026

Tu cerebro cree que te estás muriendo. Pero no te estás muriendo.

El ataque de pánico activa la alarma más primitiva de tu sistema nervioso: peligro de aniquilación total. Por eso se siente tan real. Tan aterrador.

Pero es ansiedad. Ansiedad en su máxima expresión.
Cuando llegue, recuerda esto:
Inhala profundo → suelta el aire con fuerza.

El corazón no se para. Lo que sientes es una tormenta eléctrica de adrenalina, no una amenaza real.

07/04/2026

Hermoso recuerdo