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Coexistiendo No coexistimos solamente entre personas. Coexistimos con el cuerpo, la naturaleza, los ciclos, los vínculos y todo aquello que hace posible la vida.

Este es un lugar para recordar que seguimos siendo parte. 🌀

Observa como las raíces de un árbol casi nunca se ven, pero sostienen al árbol: lo afirman, lo nutren y lo conectan con ...
01/10/2026

Observa como las raíces de un árbol casi nunca se ven, pero sostienen al árbol: lo afirman, lo nutren y lo conectan con la vida que lo rodea.

Paradójicamente, en nuestra existencia también hay lazos invisibles. Presencias, gestos y vínculos que quizá pasan desapercibidos, pero nos sostienen y le dan más sentido al camino que transitamos.

Pregúntate esto: ¿Qué vínculos forman parte de mis raíces y no los estoy notando?

En La naturaleza habla seguimos mirando lo que la naturaleza puede enseñarnos sobre estos lazos. Puedes ampliar la mirada en coexistiendo.org 🌿

¿Has observado como una abeja llega a una flor buscando alimento?.Mientras se mueve entre sus pétalos, el polen se adhie...
26/09/2026

¿Has observado como una abeja llega a una flor buscando alimento?.
Mientras se mueve entre sus pétalos, el polen se adhiere a su cuerpo.
Cuando continúa su recorrido, algo de ese encuentro viaja con ella y participa en la vida que podrá florecer en otro lugar.
La naturaleza nos recuerda que ninguna presencia pasa por nuestra vida sin dejar algo.
Al igual que nosotros también transportamos lo que habitamos.
La prisa puede viajar en nuestra manera de responder.
El miedo puede aparecer en aquello que intentamos controlar.
Pero el cuidado, la escucha y la calma también pueden llegar a otros a través de nosotros.
Nuestro mundo interno no permanece encerrado.
Se convierte en palabras, decisiones, vínculos y formas de participar en el planeta.

Habitar conscientemente no siempre requiere realizar algo extraordinario. A veces comienza con una pausa antes de entrar en un espacio y simple pregunta:
¿Qué estoy llevando conmigo?.

Quizás nuestro papel no sea pasar por el mundo sin afectarlo, sino aprender a reconocer qué estamos dejando florecer a nuestro paso.

🐝 Continúa explorando la mirada de Coexistiendo en La naturaleza habla, dentro de www.coexistiendo.org.

Guarda este carrusel para regresar a la pregunta y compártelo con alguien cuya presencia haya dejado algo bueno en ti.

Antes de querer crecer, cambiar o comenzar algo nuevo, necesitamos reconocer qué nos sostiene.En las tradiciones yóguica...
24/09/2026

Antes de querer crecer, cambiar o comenzar algo nuevo, necesitamos reconocer qué nos sostiene.

En las tradiciones yóguicas, Muladhara es el chakra raíz. Su nombre se relaciona con la idea de raíz, base o soporte, y suele asociarse con la tierra, la estabilidad y nuestra relación con el mundo material.

Los chakras no son estructuras anatómicas demostradas por la ciencia. Pertenecen a un sistema espiritual y simbólico que podemos utilizar como una forma de autoobservación.

Mirar hacia el chakra raíz puede llevarnos a preguntas muy concretas:

¿Mi cuerpo está descansando?

¿Tengo rutinas que me sostienen?

¿Me siento presente en el lugar que habito?

¿Puedo pedir ayuda cuando la necesito?

¿Existe algún espacio donde puedo bajar la guardia?

Enraizarnos no significa quedarnos inmóviles ni evitar los cambios.

Puede comenzar con algo tan sencillo como sentir los pies apoyados, reconocer el peso del cuerpo y observar aquello que hoy nos ofrece estabilidad.

No siempre necesitamos elevarnos.

A veces necesitamos volver a sentir el suelo.

¿Qué te da suelo en este momento de tu vida?

A simple vista, el liquen parece una sola forma de vida creciendo sobre una roca.Pero cuando nos acercamos descubrimos u...
21/09/2026

A simple vista, el liquen parece una sola forma de vida creciendo sobre una roca.

Pero cuando nos acercamos descubrimos una relación de organismos completamente silenciosa.

Un hongo se asocia con un alga o una cianobacteria. Uno aporta estructura, protección y capacidad para conservar humedad; el otro transforma la luz en alimento. Juntos pueden habitar superficies expuestas y ambientes donde desarrollarse solos sería mucho más difícil o imposible.

Su existencia no depende de que ambos se vuelvan iguales. Depende de aquello que pueden crear al relacionarse.
Nosotros tampoco estamos hechos únicamente de decisiones individuales.

Somos también los vínculos que entran a nuestra vida, las conversaciones que nos transformaron, las personas que ofrecieron sostén, los lugares que nos dieron pertenencia y las relaciones que nos permitieron atravesar lo que parecía inhabitable.

Coexistir no es desaparecer dentro del otro.
Es reconocer que ninguna vida se construye completamente sola.

Como el liquen sobre la roca, algunas relaciones no eliminan la dificultad del paisaje, pero hacen posible permanecer, transformarlo y comenzar a crear suelo.
Por eso quiero preguntarte: ¿Qué persona o vínculo te ayudó a habitar un momento difícil?.

Compártele este carrusel como una manera de decirle: tu presencia también fue parte de mi suelo.

21/09/2026

Cuando un árbol cae en el bosque, no queda separado de la vida.

Su madera comienza a retener humedad. Insectos, hongos y otros organismos encuentran refugio en ella. Con el paso del tiempo, los nutrientes regresan al suelo y, sobre algunos troncos, comienzan a crecer musgos y nuevos brotes.

Aquello que perdió su forma anterior sigue participando.

En nuestra vida también existen finales que, al principio, solo podemos reconocer como pérdida: un vínculo, una etapa, una idea de futuro o una versión de nosotros mismos.

No siempre necesitamos encontrar rápidamente “lo bueno” de lo vivido. Algunas transformaciones ocurren despacio, como la madera que vuelve al suelo.

Con el tiempo, una experiencia puede convertirse en discernimiento.
Una despedida, en un límite.
Una herida comprendida, en una manera diferente de cuidarnos.

No porque el final no haya dolido, sino porque aquello que fuimos también puede sostener lo que estamos comenzando a ser.

La naturaleza no obliga a lo que cae a recuperar su antigua forma.
Le permite transformarse y seguir perteneciendo.

¿Qué experiencia de tu vida está comenzando a convertirse en suelo?

Guarda este reel para recordar que transformarte no significa dejar atrás todo lo que fuiste. 🫂

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