Gi - Respiray Trasciende

Gi - Respiray Trasciende Psicología Holística 🦋
Reencontrate, respira y disfruta el presente

22/06/2026

DÍA 2 — Vos misma
La relación más importante de tu vida es la que tenés con vos misma.
Y pocas veces nos preguntamos honestamente cómo está esa relación…

Hoy toca preguntarte:
¿Te ascenderías a vos misma?

¿Cumplís lo que te prometés?
¿Llegás a tiempo a tus propios compromisos?
¿Te tratás como alguien que vale?

Porque si vos no te elegís primera...
nadie más lo va a hacer.

Comentá DÍA DOS si hoy te ponés primera🙋🏻‍♀️💜

20/06/2026

¿Y si lo único que necesitás para empezar a cambiar tu vida... es más consciencia?

Hoy arranca una mini serie de 7 días.
Simple. Profunda. Para vos.
Seguime. No te la pierdas!

DÍA 1 : las personas
No todas las personas merecen el mismo lugar en tu vida…

Pensá en tu vida como una película🎦Tiene escenas que amás y escenas que querés cortar🎬Personajes que suman y personajes ...
19/06/2026

Pensá en tu vida como una película🎦

Tiene escenas que amás y escenas que querés cortar🎬
Personajes que suman y personajes que agotan. Momentos de clímax y silencios que incomodan..

Y en esa película, hay un rol que nadie más puede ocupar: el de directora☝️

No la que improvisa sin brújula. No la que controla todo desde el miedo. Tampoco es la que lo tiene todo resuelto..

Sino la que tiene claridad, criterio y presencia para decir:
“Este capítulo se cierra. El siguiente lo elijo yo.”

El sábado arranca la serie de 7 reels donde te acompaño paso a paso a ocupar ese lugar.
Ser la directora de tu propia vida✨

¿Cuál sentís que es tu rol hoy?
Extra, actriz o directora. Contame 👇

18/06/2026

5 formas de empezar a conectar con tu propósito 🧭
(guárdalo, lo vas a necesitar más de una vez)

Porque no se trata de tener todas las respuestas hoy… se trata de empezar a escucharte😌

Este sábado nos encontramos en VIVO✨ solo para respirar profundo y reconectar con tu propósito, juntas.

🕒 14hs Argentina | 19hs Cerdeña

Sumate a la tribu respira para no perdértelo… y si no llegás a tiempo, vas a poder acceder a la grabación después 🎧
Abrazote, Gi🫶🏼

Darte tiempo a vos es el acto más responsable que podés hacer🫶🏼No podés dar desde el vacío. No podés amar desde el agota...
17/06/2026

Darte tiempo a vos es el acto más responsable que podés hacer🫶🏼

No podés dar desde el vacío.
No podés amar desde el agotamiento.
No podés estar presente para nadie cuando no estás presente para vos misma.

Cinco minutos para vos no le quitan nada a nadie. Te devuelven a vos🥰❤️

Eso es lo que hace Respira y Trasciende App: meditaciones y ejercicios de respiración diseñados para que en cinco minutos, vuelvas a tu centro.. 😌

Descargala gratis y empezá hoy🌬️🤍

Te espero dentro, Gise🫂

17/06/2026

Si te da miedo... es por ahí 🌬️

No vinimos de visita. Somos vida✨

habitar cada instante con todo lo que somos, no a pasar de largo esperando que la vida “real” empiece después. Esto, ahora, ya es la vida en su máxima expresión🦋

¿Te pasó de sentir esa voz justo cuando estás a punto de hacer algo importante? Contame en los comentarios 👇

Y si no tenés claro hacia dónde ir, no estás sola. Escribime, te acompaño en el camino 💟🕉️

El piloto automático no llega de golpe.Se instala de a poco…Con cada “sí” que diste sin quererCon cada vez que pusiste a...
16/06/2026

El piloto automático no llega de golpe.
Se instala de a poco…
Con cada “sí” que diste sin querer
Con cada vez que pusiste a todos primero
Con cada cosa tuya que postergaste para “después”

Y lo más difícil: desde adentro no se siente como una crisis.. Se siente como normalidad😓

Como que simplemente así es la vida.
Pero no lo es!

Y si algo de esto te resuena, quiero que sepas que el sábado arranco algo especial para vos:
7 reels gratuitos. Una mini serie para
👉 Ser la directora de tu propia vida✨🦋

Un paso a la vez, para que dejes el automático y empieces a elegir conscientemente tu vida.

Guardá este post para no perderte ninguno 🎬
¿Te reconocés en algo de esto? Contame en los comentarios 👇

La vida es tan buena como lo sea tu mentalidadUna mente negativa nunca te dará una vida positiva.La realidad que experim...
15/06/2026

La vida es tan buena como lo sea tu mentalidad

Una mente negativa nunca te dará una vida positiva.
La realidad que experimentás no comienza afuera... comienza en la frecuencia que sostenés dentro de tu mente…

Cada pensamiento que repetís crea conexiones neuronales más fuertes. Tu cerebro no distingue entre una experiencia real y una emoción sostenida durante mucho tiempo.

Por eso, cuando vivís atrapada en miedo, carencia o frustración, tu mente empieza a filtrar la vida desde esa energía... y termina encontrando más situaciones que confirman ese estado

Y no es tu culpa. Es simplemente cómo funciona la mente que nadie nos enseñó a conocer.

La forma en que interpretás tu realidad cambia las decisiones que tomás, la energía que transmitís y las oportunidades que permitís entrar en tu vida✨

Una mente no entrenada vive buscando pruebas de que todo saldrá mal.
Una mente despierta, en cambio, aprende a reprogramar su enfoque y empieza a ver caminos que antes eran invisibles

La mayoría seguirá viviendo en automático, repitiendo patrones, drenando su energía y esperando que algo afuera cambie.
Y está bien, cada una tiene su momento.

Pero hay quienes eligen despertar👁️
Entender cómo funciona su mente y usar ese conocimiento a su favor.
Y ahí es donde todo cambia🦋

Porque cuando entrenás tu mentalidad... dejás de reaccionar a la vida y empezás a crearla💟

¿Qué tan grande estás permitiendo que sea tu vida hoy?

Respira. Trasciende. Crea.🌬️🦋
Todas mis sesiones son online. Te escucho desde donde quieras y cuando quieras🫂

12/06/2026

¿Esto que estoy construyendo es lo que yo quiero... o es lo que aprendí que “debía hacer”…?
¿Estoy viviendo mi vida... o la vida que esperaban de mí?
¿Qué pasaría si empezara a elegirme a mí primero?🤔

Si alguna de estas preguntas te tocó... esta historia es tuya también.🌿
Y si sentís que ya es momento de salir del molde...
Te acompaño.
Respira. Trasciende. Crea🦋
Con amor, Gise

El después no aparece solo. Se construyePrimero  respirás 🌬️regularte y volver a vos cuando todo se acelera. Después tra...
12/06/2026

El después no aparece solo. Se construye

Primero respirás 🌬️regularte y volver a vos cuando todo se acelera.

Después trascendés 🌬️soltás las creencias, los mandatos y las versiones de vos que ya no te representan.

Y desde ahí creás 🌬️ la vida que realmente querés. A tu tiempo. A tu manera.

Ese es mi método. Ese es el camino🦋
Si sentís que es tu momento, escribime
Estaré feliz de acompañarte, Gise🤍

Dirección

Santo Tomé

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