29/07/2026
👉🏻 El cortisol es una hormona producida por las glándulas suprarrenales, desempeña un papel crucial en nuestro sistema de respuesta al estrés.
✅ Cuando experimentamos estrés, nuestros niveles de cortisol se disparan 💣 Esta hormona desencadena una serie de respuestas fisiológicas en nuestro cuerpo, y una de ellas es la interrupción del buen descanso y alteración del ciclo de crecimiento del cabello. Esto puede resultar en una disminución del grosor y volumen del cabello, e incluso en la pérdida de cabello.
🫤 El cortisol tiene la capacidad de afectar directamente los folículos. Cuando los niveles de cortisol son altos, puede haber una disminución en la producción de queratina, la proteína esencial para la formación del cabello. Además, el cortisol en exceso puede estimular la producción de radicales libres, que dañan las células del cuero cabelludo y debilitan los folículos.
Como resultado, los folículos pueden volverse más sensibles a las hormonas masculinas, como la dihidrotestosterona (DHT), que puede acelerar el proceso de adelgazamiento del cabello y la miniaturización de los folículos.
La gestión del estrés y de un buen descanso es fundamental para la salud!
Vos como dormis? Te leo 💬
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