03/08/2026
Respirar parece automático… hasta que entendemos todo lo que participa en ese proceso. 🌬️
Cada respiración involucra movimiento de las costillas, movilidad de la columna torácica, trabajo muscular y coordinación del cuerpo. Por eso la postura y la rigidez corporal pueden influir en cómo respiramos día a día.
Pasar muchas horas sentado, moverse poco o mantener posiciones repetidas puede limitar la movilidad de la caja torácica y cambiar la forma en que el cuerpo se expande al respirar.
Cuando el cuerpo recupera movilidad y mejor organización postural, muchas personas sienten una respiración más cómoda, amplia y natural. 🧠✨
🌀 Chequeá tu columna, conectá con vos.
Luis Enrique Casaux
Mp 1564 – Miembro de la asociación quiropráctica argentina.
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