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Nadia Yoga Trainer

Casa
Argentina
Villa Mercedes
Nadia Yoga Trainer

Niños y Adolescentes Adultos y Adultos Mayores Instructora de Yoga Vital, Nadia Sanchez Lucero. Inscripta en la Federación Argentina de Yoga.

Matricula 2915
Yoga Peques: Basada en los principios básicos del yoga, esta practica combina elementos de psicomotricidad, pedagogía infantil en un espacio seguro y divertido, los niños experimentan momentos de relajación,juego y respiración consciente.. Yoga Pre y Adolescentes: Primeramente como entran en una etapa de poca satisfacción interna se trabaja principalmente su aceptación personal y a

medida que va trabajando su cuerpo va haciendo consciente la importancia de el y
su bienestar conjunto,como asi también distintas técnicas de respiración para cada situación de la vida diaria...
Yoga adultos: Basada en el trabajo físico de las asanas,que ayudan a corregir las malas posturas,enfermedades físicas,como así también del sistema nervioso,haciendo consciente el cuerpo,la respiración y la sensación de bienestar que la mismas otorgan.

12/07/2026

10/07/2026

"Samadhi es la acción de sostener la mente de manera correcta desde todos los lados".
Siddhartha Krishna
🙏🏼

08/07/2026

El yoga es una luz que, una vez encendida, nunca se apaga. Cuanto mejor practicas, más brillante es la llama.🕯️🧘‍♀️🧘‍♂️
B. K. S. Iyengar:

Aura Sana

06/07/2026

The pose begins with how you sit.

In Upavistha Konasana, the first requirement is to establish yourself firmly on the sitting bones and backs of the thighs so the spine can rise fully upright. The hips remain grounded while the lower back lifts and extends upward.

Facing the wall provides both support and direction. The legs can open steadily without losing stability, while the wall encourages the trunk to lengthen vertically.

As the body becomes more organized, the senses begin to settle. The wall removes unnecessary distractions, helping the mind turn inward and become quiet.

Sometimes stillness is not created by doing less, but by creating the right conditions for attention to deepen.

06/07/2026

Dirección

Villa Mercedes
5730

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 21:45
Martes	08:00 - 21:45
Miércoles	08:00 - 21:45
Jueves	08:00 - 21:45
Viernes	08:00 - 21:45

Teléfono

+542657210603

Página web

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