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Lic. Nicolás Mónaco

Casa
Argentina
Villa Urquiza
Lic. Nicolás Mónaco

Lic. Nicolas Monaco
(Universidad del salvador)
Orientación psicoanalítica/cognitiva
Atención Online
Tel de contacto : 1154212623

02/12/2021

El pasado 30/11 se conmemoró el Día Internacional de la lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA), trastornos que matan que suelen ser ocultados o negados, si conocemos a alguien que tenga los rasgos mencionados en la placa, tratemos de impulsarlos a recibir ayuda, ya que muchas veces esas personas terminan con escenarios muy adversos….. o finales.

27/11/2021

Sucumbir ante las expectativas de otr@ /, lo pesado que es vivir así, sin esos componentes que nos hacen resaltar por sobre los demás, y no ser uno mismo que es lo que nos hace seres sanos.

26/11/2021

25/11- Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer. 💜
Un tema tan infame y tan común (lamentablemente) que por suerte cada día se lo toma con la seriedad que se merece, y la verdad, cuánto nos falta aún como sociedad para erradicar este tipo de males, que no solo lleva al maltrato de tantas mujeres, sino también a la pérdida de sus vidas.
💭 ¿Han sufrido violencia de género ?
💭 ¿Han podido hacer algo al respecto ?
💭 Los medios disponibles para luchar contra ellas, son efectivos?

22/11/2021

Violencia psicológica, o violencia invisible como suelo llamarla, es un tipo de violencia de la cual hoy en día se está concientizando cada vez más, es un tipo de violencia que nos vulnera, destruye nuestra psiquis si no es detenida a tiempo.

💭 ¿Han sufrido en alguna situación este tipo de violencia ?

20/11/2021

La hiperactividad mental si un direccionamiento práctico y funcional, es contraproducente y puede enfermarnos como mínimo, ese pensar y sobre pensar sobre un mismo tema que no nos lleva a ningún lado, es un tiempo mal utilizado el cual solo nos enferma y nos genera un ‘’ruido’’ mental que nos agobia y nos hace perder el direccionamiento hacia un pensar práctico y eficaz.

💭¿Piensan demasiado ?
💭¿Qué hacen para salir de ese circuito?

17/11/2021

👉Nunca es tarde para pedir ayuda, para comenzar una recuperación, para volver a intentarlo. La recuperación de un hábito adictivo es un trabajo arduo y frustrante, pero a su vez los frutos de lograr esta recuperación poseen la mejor meta y es ‘’ la salud’’.
👉Siempre hay tácticas, medios y procesos para dejar atrás la adicción. Y como mencioné antes, siempre se puede comenzar de nuevo por más que hayas caído, cada caída te hace más fuerte, mientras te sigas levantando. 💫
**as

15/11/2021

📅 Hoy se conmemora el día mundial contra el abuso del alcohol, es por eso que no quiero pasar por alto la importancia del uso adecuado y no excesivo de esta sustancia, ya que puede llevarnos a una espiral la cual solo nos hará cautivos del consumo de la misma.
🍷🚭💊
💬 ¿Conocés a alguien que tenga problemas con el alcohol?
💬 ¿Has podido hacer algo al respecto para ayudarlo?
**as

10/11/2021

Vamos a adentrarnos en una de las temáticas icónicas del cognitivismo las cuales son las ‘’Distorsiones cognitivas’’, creo que más de uno que las lea se sentirá identificado con alguna o varias de ellas.

💬 ¿Cuál es la distorsión más usual que suelen padecer?

08/11/2021

🧠 Psicologo Vs Psiquiatra, No es una contienda en la cual se pone en juego cuál es más efectivo en el campo de la salud mental, sino una ‘’alianza‘’ en la cual ambas profesiones pueden estar relacionadas para ayudar. No obstante, en este post les cuento las formas en que actúa cada disciplina para poder estar al tanto de las competencias de cada uno. 💡

💬 ¿Han tenido experiencia en ambos tipos de tratamiento ?
💬 Me cuentan en comentarios?

05/11/2021

Qué pronóstico tenemos para hoy? humor soleado con corrientes de pensamientos positivos!
Nuestro humor psíquico, se comporta como un fenómeno climático, es sano estar atentos ante los cambios del mismo y tener preparado el paraguas analítico ante cualquier mal tiempo psíquico.
Están preparados?
Nico.

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