Nutricionista M. Florencia B.

15/12/2022

Dar siempre y no recibir es vivir en desequilibrio. Observa todas esas relaciones en las que siempre das y apenas recibes. El otro es el espejo que te muestra lo poco que te das a ti mismo... 🎁

28/11/2022

Les comparto unas páginas de este maravilloso libro que estoy leyendo.. para que observen cómo se encuentran al momento de ingerir cualquier tipo de alimento independientemente del momento del día o situación que sea !!

03/10/2022

Ella no sabía decir "no".
Siempre lista para resolver los problemas de todos. Siempre, aunque doliera mucho. Siempre, a pesar del cansancio. Postergándose, infinitamente.
El cuerpo no pudo sostener ese camino.
Aparecieron múltiples enfermedades que no respondían al tratamiento médico. Es que no eran bacterias, ni el metabolismo, ni virus...
Era stress, frustración, angustia. Nadie se dió cuenta.
Todos pensaban que ella siempre podía, que era la más fuerte, que no necesitaba a nadie.
En esa soledad de abrazos que nunca llegaban, de una calma no permitida, de una demanda que nunca cesaba, de lágrimas que nunca vieron, ella tocó fondo.
Pasó a ser la "loca", la que tenía crisis injustificadas, la que todos mandaban al psiquiatra. Y en ese fondo de angustia e impotencia, pudo "darse cuenta".
Darse cuenta que cuando no hay otros brazos, puede abrazarse sola.
Darse cuenta que el tiempo no tienen que dárselo, ella tiene que tomarlo.
Que no sirve esperar que el otro haga lo que ella haría, porque es otro.
Darse cuenta que a veces, los "no" son necesarios.
La abnegación puede ser una virtud moral, pero nada tiene que ver con la salud mental. Es sacrificio. Y el sacrificio constante duele, enferma.
Cuando das la vida por otro, pierdes la tuya. Es como un suicidio en cámara lenta. Es morirse un poco todos los días. Sacrificio, dolor, enfermedad, suicidio, muerte...
Ese no es el camino. No debe serlo.
De ese camino sólo se sale amándose.
Amor propio, aceptación, amor por el otro, vínculos "de ida y vuelta", felicidad, vida.
ESTE SÍ ES EL CAMINO...

Publicado por Fabiana Giraldez Suarez

25/09/2022

Namasté 🙏🏼

17/09/2022

A muchos se que está información le viene de lujillo para tener en cuenta ..

Recordemos que el músculo crece en reposo, cuando lo ejercitamos únicamente lo estamos estimulando !!!

Una vez que lo alimentes correctamente y lo dejes descansar.. es ahí cuando crecerá !! 💪🏽💪🏽

Info y consultas al 3412706598

📍 Zavalla

Consulta presencial y virtual.

30/08/2022

28/08/2022

Para tener en cuenta cada vez que estés por ingerir algún alimento !!

Lo importante es aprender a ser consientes de cómo nutrimos nuestro cuerpo !! Aprende a reconectar con vos mism@ 🙌🏼💚



🛎 Info y consultas al 3412706598

📌 Consultas presenciales y virtuales

Abrazote 🧙🏽‍♀️

11/08/2022

Muy feliz día a todos los que acompañamos en este aprendizaje !!

Gracias a tod@s los que confían en mi en ser parte de este proceso para sentirse mejor y re encontrarse con ustedes mismos !! 🙌🏼

Abrazote cósmico 🤗💫

zavalla

10/08/2022

Al final.. lo importante es la cantidad y calidad de nutrientes que nos brindamos a lo largo del día!! 🙌🏼

#

📲 Consultas al 3412706598

01/08/2022

Arriba ese lunes !! 🙌🏼
Bienvenido agosto 💫