Stubaital Apotheke

01/08/2026

ob Auto, Bus, Flugzeug oder Schiff – Reiseübelkeit kann die Vorfreude auf die Reise schnell trüben. Übelkeit, Schwindel oder ein mulmiges Gefühl entstehen, wenn das Gleichgewichtssystem im Körper unterschiedliche Signale verarbeitet.

diese Tipps können der Reise helfen:

✅ rechtzeitig vor der Reise vorsorgen – nicht erst warten, bis die Beschwerden da sind.

✅ kleine, leichte Mahlzeiten vor und während der Fahrt können helfen.

✅ frische Luft und regelmäßige Pausen tun oft gut.

✅ wir beraten dich gerne, welche Möglichkeiten zu dir und deiner Reise passen💚

😎

29/07/2026

Haut im Wandel: wenn die Hormone Achterbahn fahren🌀
in den Wechseljahren verändert sich so einiges im Körper – und das zeigt sich oft auch ganz deutlich auf der Haut. durch den sinkenden Östrogenspiegel verliert sie an Elastizität und Feuchtigkeit💦

die typischen Folgen, die du vielleicht auch bei dir bemerkst:

💙Trockenheit: die Haut spannt schneller und wirkt matter.
💛dünnere Haut: die Barrierefunktion lässt nach, sie wird empfindlicher.
💚Pigmentflecken: Hyperpigmentierung kann plötzlich intensiver sichtbar werden.

➡️genau jetzt benötigt deine Haut eine ganz besondere, reichhaltige Pflege, die sie optimal unterstützt und schützt. du bist in den Wechseljahren und hast Fragen zu den Veränderungen deines Körpers?

🤗wir helfen dir dabei, die perfekt abgestimmte Pflege für deine Haut zu finden, und stehen dir bei allen Fragen beratend zur Seite. 👉sprich uns einfach an!

24/07/2026

💛Omega-3-Fettsäuren sind lebensnotwendig für uns Menschen💑
wir verraten, welche positiven Auswirkungen Omega-3-Fettsäuren auf unseren Köper haben.
👉achtet ihr auf eine ausreichende Versorgung? wir beraten euch gerne🤗

01/07/2026

‼️-20% im Juli auf alle .boehm MAGNESIUM Sport Produkte‼️jetzt auch NEU mit KREATIN 🤩

▶️Magnesium zur Steigerung des Trainingseffekts
▶️Kreatin zum Erhalt und Aufbau der Muskulatur
▶️Magnesium - essenziell für die Verwertung von Kreatin im Muskel

Muskelabbau schon ab 30

schon ab Mitte 30 sinkt der natürliche Kreatinspiegel in den Muskeln und die Muskelmasse nimmt ab. Wirklich spürbar wird es für die meisten ab 50. Nämlich dann, wenn der Körper irgendwann weniger stark auf Training reagiert und man bei Pausen schneller Kraft und Kondition verliert. Kurz gesagt: Mehr Aufwand und weniger sichtbare Ergebnisse. Hinzu kommt, dass sich auch das Verhältnis zwischen Muskel- und Fettanteil verschlechtert, da die Muskulatur weniger Kalorien verbraucht als früher.

💚

25/06/2026

🙃träge im Kopf bei Hitze? das ist keine Einbildung, sondern wissenschaftlich bewiesen!☀️😎

eine US-Studie zeigt: bei hohen Temperaturen verlangsamen sich unser Denkvermögen und unsere Reaktionszeit. ein Hauptgrund dafür ist der gestörte Nachtschlaf, wenn sich der Körper nicht richtig erholen kann. die Folge? ein fieses Nachmittagstief am nächsten Tag.
was du jetzt tun kannst:
💦trinken, trinken, trinken: stell dir immer ein großes Glas Wasser oder ungesüßten Tee direkt in den Blickwinkel.
🌬️richtig lüften: nur in den kühlen Morgen- und Abendstunden lüften, tagsüber die Fenster abdunkeln.
🌿Unterstützung holen: bei anhaltenden Schlafproblemen durch die Hitze helfen oft pflanzliche Extrakte wie Passionsblume oder Hopfen.

komm gerne bei uns in der Apotheke vorbei – wir beraten dich, wie du fit und konzentriert durch die heißen Tage kommst! ☀️

❤️

10/06/2026

gestresst und verspannt? finde gezielt Entspannung💛💙
die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson kann dir helfen, körperliche Anspannung bewusst zu lösen und zur Ruhe zu kommen😊

wie die Methode funktioniert und welche positiven Effekte sie haben kann, zeigen wir dir auf unseren Slides.
wenn du Fragen hast oder Unterstützung suchst, beraten wir dich gerne 💚

01/06/2026

25/05/2026

☀️ gehörst du auch zu den rund 20 Prozent der Betroffenen?
😎 reagiert deine Haut bei (zu viel) Sonne mit Juckreiz, Rötungen oder Bläschen?
⛱️ das klingt ganz nach einer Sonnenallergie. eine Überempfindlichkeit gegen UV-A-Strahlen und/oder eine zu fetthaltige Sonnencreme können unter anderem die Ursachen sein.
➡️ wir haben einige Tipps für dich:
1. gewöhne deine Haut langsam an die Sonne💛
2. meide die Mittagsonne💛
3. verwende Sonnencreme für sensible Haut und mit hohem UVA-Schutz💛

▶️zudem kann die Einnhame von Beta-Carotin, Calcium und Vitamin D3 deine Haut dabei unterstützen, sich auf die Sonneneinstrahlung vorzubereiten.
❗ aktuell gibt's grad viele tolle Angebote zu Sonneprodukten💛 komm vorbei wir beraten dich dazu!!

25/05/2026

?️ Zecke entdeckt?
so entfernst du sie richtig!
Zecken bei Hund oder Katze sollten schnell und vollständig entfernt werden.
wir zeigen euch, worauf ihr achten solltet.
in unserer Apotheke bekommt ihr spezielle Zeckenzangen & -karten. Kommt vorbei, wir beraten euch gern! ???

22/05/2026

Sonnenschutz-Check!

habt ihr eure Sonnencreme aus dem Vorjahr noch im Schrank? ❌ lieber nicht! UV-Filter können sich zersetzen und eure Haut ist nicht mehr richtig geschützt.

✅ unser Tipp: Immer auf Haltbarkeitsdatum achten und bei Bedarf neu kaufen – gerade nach dem Winter lohnt sich frischer Sonnenschutz!
für empfindliche Haut oder Kinder: apothekengeprüfte Produkte wählen.

so könnt ihr den Sommer unbeschwert genießen – egal ob am Strand, im Garten oder beim Spaziergang! 🌴😎