Was ist die Webseite?

Roswitha Yoga

Roswitha Yoga bringt dir Yoga auf praktische und umsetzbare Weise näher. Ein Hinspüren Körper, Sinne, Gedanken und wahrnehmen was JETZT ist. www.roswithayoga.com

30/07/2026

Der Platz ist angenehm schattig, also keine Ausrede wegen der Hitze nicht dabei zu sein 😉

Magie der Klänge verbunden mit Yoga, Blätterrauschen, sanfter Wind, Vogelgezwitscher verschmelzen mit den Klängen der Gongs, Trommeln, Klangschalen... und begleiten dich in deiner Bewegung um zum Abschluss entspannt in die Matte zu sinken.

27/07/2026

wow wie wunderbar dieser Sonntag war ♥️
Ein absolut schöne location um Yoga zu praktizieren im Grünen, in der Natur im Schloss Hetzendorf in Wien

07/07/2026

Yoga im Wald, heute bis 20:30 Uhr die angenehm kühle Luft im Wald ganz allein für mich genossen.
Blätterrauschen, Vogelgezwitscher...
Das ist entspannen und ankommen PUR.
Ja, auch Ameisen, die auf der Matte "herumtrampeln"
Gerne teile ich den wunderbaren Platz (und die Ameisen) mit dir 😁
Hast du schon mal im Wald yogiert?
Schreib mir gerne wie es für dich war.

10/06/2026

Räume öffnen und halten, das ist mein Herzensthema, ob im Yoga, in der Beratung, Klangräume...
Nicht immer wird dies angenommen, manchmal ist es z.B. nur eine kleine feine Yogarunde.
Ich könnte demontiert sein, und ja manchmal bin ich das auch...
Doch ich weiß gerade in Zeiten wie jetzt, wo das aussen uns viel abverlangt, sind solche Räume wichtig!
Deshalb bleiben meine Räume offen!
Trotzdem dran bleiben, dem Herzen folgen, der Freude, dem eigenen Sinn!
Hast du diesen Raum bereits für dich gefunden?
Wenn du noch auf der Suche bist, melde dich gerne ♥️

05/06/2026

Morgens im Bett, diese Schwere im Körper, als ob dich nicht wirklich erholt hast...
Es dauert bis du aufstehen kannst und in den Tag startest.
Früher war das anders, ja, das Alter - es geht jedem so.
Grundsätzlich ja, der Alterungsprozess macht vor niemand halt, doch es macht einen Unterschied ob und wie du dich bewegst.
Klar, an manchen Tagen ist es mühsam, doch wie wäre es wenn du dich "mitreißen" lässt von den Bewegungen, Klang, Rhythmus voller Begeisterung für dich, deinen Körper, die Lebendigkeit und Freude?

Bereit für Magie??

18/05/2026

Wenn die Stille Raum bekommt, und auch sein darf, dann beginnt in dir etwas zu sprechen...
Du kannst es Intuition nennen, deine Seele, Bauchgefühl... der Name ist nicht wesentlich.
Wichtig ist dass du dir den Raum und die Zeit gibst, deine inneren Stimme wieder zu hören.
Dies öffnet dir den Zugang zu deinem eigenen Weg - deinen Sinn.
Dies ist meistens nicht laut und dramatisch, sondern sanft und tief gehend.
Kennst du solche Momente?
Wenn ja: was spricht deine innere Stimme...

Falls es noch zu laut und hektisch in deinem Leben ist, melde dich gerne, ich begleite dich gerne auf der Suche!

16/05/2026

Derzeit bin ich selbst auf Reha um meinem Körper zu unterstützen Kraft und Ausdauer aufzubauen.
Zwischen den Einheiten, gehe ich immer die Treppen zu Fuß, mache zusätzlich Übungen......
Weil ich weiß WOFÜR!
Viele machen "nur das, was vorgeschrieben ist" - und manchmal hat das gute Gründe, doch sehe ich in so manchen Gesichtern die Hoffnungslosigkeit...
Es wurde uns beigebracht zufrieden zu sein, "es geht schon", eigentlich ist eh alles ok, es könnte schlimmer sein...oder es wird gejammert wie schlimm alles ist.
Wenn diese körperliche Themen da sind, nehmen diese viel Raum ein, das Ziel den Körper wieder soweit wie möglich fit zu machten, damit es weitergehen kann wie vorher...
Doch es wird vergessen, dass der Mensch nicht nur Körper ist (und dieser leider nicht immer gesund wird), was ist dann??
Was wäre wenn es möglich ist dein Leben auf den Kopf zu stellen, hinzuschauen und spüren was für dich passt?

Dafür ist wichtig, dass DU bereit bist diesen Weg zu gehen, Schritt für Schritt...dran zu bleiben.

Welchen nächsten kleinen Schritt bist du bereit für DICH zu gehen?

29/04/2026

Ja, ich weiß Yoga ist nicht der "richtige" Weg für jeden...
egal womit du beginnst, dich, deinen Körper, deine Bedürfnisse endlich Raum zu geben.
Dran zu bleiben, auch wenn du nicht in Stimmung bist (auf die Matte zu gehen), für dich los zu gehen.
In dieser schnellen Zeit, verlieren wir oft das Interesse wenn "Erfolge" nicht schnell sichtbar sind.
Ich habe lange gebraucht, um in den Kopfstand zu kommen, langsam mit Vorübungen zu beginnen, Kraft aufbauen, dran bleiben... warum wollte ich dorthin?
Für mich persönlich ist es herrlich, die Welt aus einer anderen Perspektive wahrzunehmen, die Beine schweben zu lassen...
Wie wäre der Gedanke: nicht nach schnellen Lösungen zu suchen, nicht nach äußeren Sicherheiten. Nach etwas Echtem suchen, nach tiefer Verbindung mit dir selbst.
Eine mögliche Perspektive ist der Yogaweg, und auch der Weg etwas sinnvolles zu tun. Das ist jedoch kein Quick fix, sondern erfordert, dass du losgehst für dich, dich auf deinen ganz eigenen Weg begibst, auch wenn es dauern kann bis du ankommst.

Bereit für den 1.Schritt?

26/04/2026

Tolles Leben! Luxusproblem? Aber es fehlt etwas!
Eine Anfrage zur Beratung, und beim Kennenlerngespräch hat sich heraus gestellt, keine Krise, alles wunderbar: "Ich habe ja alles, bin finanziell abgesichert, Kinder/Beziehung passt, meine Hobbys machen mir Spaß! Doch irgendwie fehlt etwas!"
Ich sage ihr meinen Impuls "es ist wie ein weisses Blatt, und du weißt nicht was du drauf schreiben möchtest! Der Sinn, das wofür fehlt
Ja, das Bild mit dem weißen Blatt trifft es gut, meinte sie.
Nach außen scheint das Leben perfekt, und doch fehlt etwas, und sie weiß nicht was???
Sie hat für sich erkannt, dass all die Sicherheit im Außen nicht reicht um das Leben als sinnvoll zu empfinden.
und sich mutig auf den Weg gemacht, Hilfe und Unterstützung zu suchen.
Jemand der ihr hilft, das weisse Blatt zu gestalten...
Mit dem sinnzenntrierten Zugang in der Beratung bedeutet der 1.Schritt Eigenverantwortung zu übernehmen...
Das mag nach einem Luxusproblem klingen, doch wenn der Sinn fehlt, kann sich alles andere leer anfühlen.

Wie siehst du das?
In Zeiten wie diesen, wo andere finanziell zu kämpfen haben, soll sie zufrieden sein?
ODER
Diese Sehnsucht nach Sinn im Leben ist wichtig?

Adresse

Gratkorn
8101

Webseite

http://roswithayoga.com/

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