BGP - Academy

11/01/2026

!! VIBES LONGEVITY DAYS !!

vom 25.02. bis 03.03.2025 im Fitnessstudio Vibes am Südtiroler Platz

VIBES Longevity Days Graz sind dein kostenloses Longevity-Festival mit Expert Talks, Praxis-Workshops und Fitness-Checks – damit du mehr Energie, mehr Stärke und mehr gesunde Jahre in deinen Alltag bringst.

Die VIBES Longevity Days Graz sind dein kostenloses Longevity-Festival mit Expert Talks, Workouts & Fitness-Checks! ▶︎ Hier informieren!

24/06/2025

Bewegung etwas anders erleben !

Die Internationale Bühnenwerkstatt bietet heuer wieder ein sehr spannendes Programm. Workshops sind offen für Laien und bieten neue Wege der Körpererfahrung und Körperarbeit an!

Die Performances sind mit höchst professionellen Künstlern besetzt und zeigen Körperarbeit und Körperkunst auf hohem Niveau.

Hinkommen - teilnehmen - neue Erfahrungen sammeln

körper | stimme | tanz || 28. Juni – 28. Juli 2025 | Graz | Salzkammergut

22/05/2025

JETZT ANMELDEN: Neuer CAS Pelvic Health Zertifikatslehrgang an der FH JOANNEUM für Physiotherapeut:innen

Im beigefügten Folder finden Sie die wichtigsten Informationen zum Lehrgang kompakt zusammengefasst. Detailliertere Inhalte – wie etwa die Präsenztermine im 1. Semester in Graz – stehen Ihnen außerdem auf folgender Webseite zur Verfügung: Pelvic Health ZertifikatslehrgangDer Lehrgang richtet...

23/01/2025

Bruchheben - was tun bei Hernien? Heute bin ich live zu Gast in der Am Puls - Sprechstunde. Unbedingt einschalten ⤵️

Nebel im Gehirn - Das Rätsel um den "Brain Fog" ++ Wohlstandserkrankung Fettleber ++ Live: Am Puls - Sprechstunde: Bruchheben - Was tun bei Hernien? | Gäste: René Fortelny, Facharzt für Allgemein- ...

29/11/2024

🎄 Mama In Form – Dein Adventkalender 2024 🎄

✨ Dein Baby ist da – und dein Körper hat Unglaubliches geleistet! Er hat Raum geschaffen, dein Baby wachsen lassen und es sicher zur Welt gebracht. Jetzt ist es an der Zeit, ihm etwas zurückzugeben. ✨

Mit 24 kleinen Tipps und Übungen unterstützen wir dich dabei, wieder ins Gleichgewicht zu kommen. 💪
Finde Halt und Dynamik, entdecke dein Wohlbefinden neu und fühle dich rundum wohl in deinem Körper.

💡 Was dich erwartet:
Jeden Tag öffnet sich ein Bewegungstipp, den du ganz leicht in deinen Alltag integrieren kannst.
👉 Höre auf deinen Körper.
👉 Spüre, wie gut es sich anfühlt, wieder Kontrolle und Balance zu finden.
👉 Mach die Übungen in deinem Tempo – es geht nur um dich und dein Wohlbefinden!

🌟 Dein Weg, dein Körper, deine Stärke! 🌟
Lass uns zusammen diese besondere Zeit genießen und entdecken, wie wunderbar es ist, Mama zu sein – in deiner besten Form!

04/12/2023

Mobilisieren und Kräftigen.
Diese Übung dehnt die seitliche Rumpfwand und kräftigt die Hüft- und Rumpfmuskulatur. Wir empfehlen 1-3 Sets a 5 x langsam, 10 x schnell - linke und rechte Seite!