TCM Andrea Kainz

TCM Andrea Kainz Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von TCM Andrea Kainz, Medizin und Gesundheit, Passauer Gasse 36, Klosterneuburg.

🌿 Ganzheitliche Heilung mit Traditioneller Chinesischer Medizin
- Chinesische Kräuter & jahrtausendealtes Heilwissen
- Für Menschen, die zu sich selbst finden und Körper, Geist & Seele stärken möchten

06/09/2026

Ingwer – nicht für alle wohltuend

Ingwer gilt als gesund – doch nicht alles, was gesund ist, tut auch jedem Menschen gut.

Aus Sicht der TCM wirkt frischer Ingwer wärmend, getrockneter Ingwer sogar stark erhitzend. Das kann bei Kälte, Frösteln und einer schwachen Verdauung hilfreich sein.

Wer jedoch bereits viel Hitze in sich trägt, sollte Ingwer bewusst und sparsam verwenden. Anzeichen dafür können Hitzewallungen, Nachtschweiß, innere Unruhe, entzündlich gerötete Haut oder bestimmte Schlafstörungen sein.

Auch bei Gastritis, einem empfindlichen Magen oder Sodbrennen ist Vorsicht geboten. Die Schärfe des Ingwers kann als unangenehm empfunden werden und bestehendes Brennen möglicherweise verstärken.

TCM bedeutet nicht, dass ein Lebensmittel für alle Menschen gleich gesund ist. Entscheidend ist immer:

Was braucht Dein Körper gerade wirklich?

Andrea Kainz
TCM · Meditation · Selbsterkenntnis
www.medical-Fusion.com

06/09/2026

Ingwer – nicht für alle wohltuend

Ingwer gilt als gesund – doch nicht alles, was gesund ist, tut auch jedem Menschen gut.

Aus Sicht der TCM wirkt frischer Ingwer wärmend, getrockneter Ingwer sogar stark erhitzend. Das kann bei Kälte, Frösteln und einer schwachen Verdauung hilfreich sein.

Wer jedoch bereits viel Hitze in sich trägt, sollte Ingwer bewusst und sparsam verwenden. Anzeichen dafür können Hitzewallungen, Nachtschweiß, innere Unruhe, entzündlich gerötete Haut oder bestimmte Schlafstörungen sein.

Auch bei Gastritis, einem empfindlichen Magen oder Sodbrennen ist Vorsicht geboten. Die Schärfe des Ingwers kann als unangenehm empfunden werden und bestehendes Brennen möglicherweise verstärken.

TCM bedeutet nicht, dass ein Lebensmittel für alle Menschen gleich gesund ist. Entscheidend ist immer:

Was braucht Dein Körper gerade wirklich?

Andrea Kainz
TCM · Meditation · Selbsterkenntnis
www.medical-Fusion.com

05/09/2026

Dein Nein schützt Dein Ja.

Manchmal sagen wir Ja, obwohl wir in unserem Inneren längst ein Nein spüren. Aus Angst, jemanden zu enttäuschen. Aus Schuldgefühl. Oder weil wir glauben, für das Wohlbefinden anderer verantwortlich zu sein.

Doch eine Grenze ist keine Ablehnung. Sie zeigt, was Dir wichtig ist und was Du brauchst.

Jedes ehrliche Nein zu dem, was Dir nicht guttut, ist zugleich ein Ja:

Ein Ja zu Deiner Kraft.
Ein Ja zu Deiner Wahrheit.
Ein Ja zu Deiner inneren Ruhe.
Ein Ja zu Dir selbst.

Du darfst liebevoll sein und trotzdem Grenzen setzen. Du darfst für andere da sein, ohne Dich selbst zu verlassen.

Wo braucht es heute ein klares, liebevolles Nein?

05/09/2026

Dein Nein schützt Dein Ja.

Manchmal sagen wir Ja, obwohl wir in unserem Inneren längst ein Nein spüren. Aus Angst, jemanden zu enttäuschen. Aus Schuldgefühl. Oder weil wir glauben, für das Wohlbefinden anderer verantwortlich zu sein.

Doch eine Grenze ist keine Ablehnung. Sie zeigt, was Dir wichtig ist und was Du brauchst.

Jedes ehrliche Nein zu dem, was Dir nicht guttut, ist zugleich ein Ja:

Ein Ja zu Deiner Kraft.
Ein Ja zu Deiner Wahrheit.
Ein Ja zu Deiner inneren Ruhe.
Ein Ja zu Dir selbst.

Du darfst liebevoll sein und trotzdem Grenzen setzen. Du darfst für andere da sein, ohne Dich selbst zu verlassen.

Wo braucht es heute ein klares, liebevolles Nein?

04/09/2026

Wenn die Feuchtigkeit im Außen steigt.

Ein Regentag bringt viel Feuchtigkeit mit sich. Aus Sicht der TCM kann feuchtes Wetter auch die bereits vorhandene Feuchtigkeit in unserem Körper verstärken.

Wir fühlen uns dann vielleicht schwer, müde und antriebslos. Die Verdauung wird weicher, Gelenke können schmerzen oder sich steif anfühlen.

Jetzt tut Wärme besonders gut: Warme Mahlzeiten, heißes Wasser, aromatische Gewürze und sanfte Bewegung helfen der Lebensenergie, wieder ins Fließen zu kommen. 🤍

Spürst Du feuchtes Wetter auch in Deinem Körper?

04/09/2026

Wenn die Feuchtigkeit im Außen steigt.

Ein Regentag bringt viel Feuchtigkeit mit sich. Aus Sicht der TCM kann feuchtes Wetter auch die bereits vorhandene Feuchtigkeit in unserem Körper verstärken.

Wir fühlen uns dann vielleicht schwer, müde und antriebslos. Der Kopf ist dumpf. Die Verdauung wird weicher, Gelenke können schmerzen oder sich steif anfühlen.

Jetzt tut Wärme besonders gut: warme Mahlzeiten, heißes Wasser, aromatische Gewürze und sanfte Bewegung helfen der Lebensenergie, wieder ins Fließen zu kommen.

Achte heute darauf, was Dein Körper braucht!
Spürst Du feuchtes Wetter auch in Deinem Körper?

Manchmal möchten wir schon heute wissen, wohin uns unser Weg führen wird. Wir suchen nach Sicherheit, Antworten und eine...
03/09/2026

Manchmal möchten wir schon heute wissen, wohin uns unser Weg führen wird. Wir suchen nach Sicherheit, Antworten und einem klaren Plan.

Doch nicht immer zeigt sich der ganze Weg. Manchmal wird er erst sichtbar, während wir ihn gehen.

Vielleicht ist Dein nächster Schritt ganz klein: eine Entscheidung treffen, eine Pause machen, ein Gespräch führen oder endlich auf das hören, was Du schon lange in Dir spürst.

Frage Dich heute:

Welcher Schritt fühlt sich für mich jetzt richtig an?

Du musst noch nicht wissen, was danach kommt.

02/09/2026

Warum tut Wärme unserem Körper so gut?

In der TCM gelten warme, gekochte Mahlzeiten als besonders wohltuend für unsere Mitte. Der Körper muss weniger Energie für die Verarbeitung aufwenden und kann die Nahrung leichter in Qi – unsere Lebensenergie – umwandeln.

Gerade bei Müdigkeit, Völlegefühl, kalten Händen und Füßen oder einer empfindlichen Verdauung kann es guttun, öfter warm zu essen.

Schon warmesGetreide am Morgen, eine Suppe oder gekochtes Gemüse können einen Unterschied machen.

Wärme nährt, stärkt und schenkt Geborgenheit – von innen. 🤍

Isst Du lieber warm oder kalt?

01/09/2026

Und jetzt?

21 Tage sind vorbei – aber die Reise zu Dir selbst geht weiter.

Vielleicht braucht es nicht immer neues Wissen. Manchmal reicht ein Moment des Innehaltens und die Frage:
Wie geht es mir wirklich? Was brauche ich gerade? Was tut mir gut?

Genau darum geht es hier weiter: TCM, Meditation, Selbsterkenntnis – und um das Leben selbst.

Retreat auf Kreta 2027 Eine Woche, um aus dem Alltag auszusteigen und wieder bei dir selbst anzukommen.Zeit für Stille, ...
01/09/2026

Retreat auf Kreta 2027

Eine Woche, um aus dem Alltag auszusteigen und wieder bei dir selbst anzukommen.
Zeit für Stille, Bewegung, Meditation, neue Erfahrungen und tiefe Verbundenheit.

Pilgerreise zurück zum Herzen
„Wer bin ich, wenn ich nichts mehr sein muss?“

Plakias · Südkreta
4.-11. Juli 2027
Kleine Gruppe

Vielleicht beginnt genau hier deine Reise zurück zu dir selbst.


Adresse

Passauer Gasse 36
Klosterneuburg
3400

Öffnungszeiten

Montag 10:00 - 19:00
Dienstag 10:00 - 13:00
16:00 - 20:00
Mittwoch 10:00 - 13:00
16:00 - 20:00
Donnerstag 09:00 - 13:00

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