Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 12:00 Dienstag 11:30 - 15:30 Mittwoch 08:00 - 12:00 Donnerstag 11:30 - 15:30 Freitag 08:00 - 12:00

Physio Life

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Physiotherapie und Massage Praxis https://physio-life.at

20/10/2026

SKI-WARM-UP | WOCHE 2 🎿❄️

Wir machen weiter! Diese Woche trainieren wir Gleichgewicht, Stabilität und Beinkraft – für eine gute Vorbereitung auf die Skisaison.

1️⃣ Einbeinstand mit Reach: 3 × 30 Sekunden
2️⃣ Einbeinige Kniebeuge zur Bank: 3 × 8 je Seite
3️⃣ Seitlicher Ausfallschritt: 3 × 10 je Seite

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Euer Team von Physio Life

13/10/2026

🎿❄️ SKI-WARM-UP | WOCHE 1 💪

Die Skisaison rückt näher! Damit ihr fit und möglichst verletzungsfrei auf die Piste startet, zeigen wir euch 3 einfache Übungen für zu Hause:

1️⃣ Kniebeugen: 3 × 12 Wiederholungen
2️⃣ Ausfallschritte: 3 × 10 je Seite
3️⃣ Wandsitz: 3 × 30–45 Sekunden

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12/10/2026

🎿❄️ Die Skisaison steht vor der Tür!

Ab morgen zeigen wir euch einfache Warm-up-Übungen, damit ihr fit und möglichst verletzungsfrei in den Winter startet! 💪🏔️

20/08/2026

Was ist eigentlich Beckenbodentraining?

Gezielte Übungen zur Stärkung und Wahrnehmung der Beckenbodenmuskulatur – und mit der Apelvo App können diese Übungen auch digital begleitet und unterstützt werden.

Wir haben auf der letzten Therapiemesse entdeckt und freuen uns, sie euch bald vorzustellen! ✨

23/07/2026

Was ist eigentlich Ernährungsberatung?

Eine individuelle Beratung, die dabei hilft, die Ernährung an persönliche Ziele, Bedürfnisse und gesundheitliche Anforderungen anzupassen.🥗

16/07/2026

Was ist eigentlich Elektrotherapie?

Eine Therapieform, bei der schwache elektrische Impulse eingesetzt werden, um Schmerzen zu lindern, die Muskulatur zu stimulieren und den Heilungsprozess zu unterstützen.⚡

09/07/2026

Was ist eigentlich Kiefergelenkstherapie?

Eine gezielte Therapie zur Behandlung von Beschwerden im Kiefergelenk, zur Entspannung der Muskulatur und zur Verbesserung der Kieferfunktion.

02/07/2026

Was ist eigentlich Skoliosetherapie?

Gezielte Übungen und Therapien zur Verbesserung der Körperhaltung, Förderung der Beweglichkeit und Unterstützung bei Skoliose.

25/06/2026

Was ist eigentlich Fußreflexzonentherapie?

Die Fußreflexzonentherapie ist eine spezielle Massagetechnik, bei der bestimmte Reflexzonen an den Füßen gezielt stimuliert werden. Sie soll Entspannung fördern, das Wohlbefinden steigern und die natürlichen Selbstheilungskräfte des Körpers unterstützen. 👣

19/06/2026

Therapiemesse München ✔️
Neue Ideen ✔️
Jetzt fehlt nur noch eure Meinung! 🙌

Wir haben heute viele spannende Geräte und Innovationen entdeckt – und möchten unsere Praxis gemeinsam mit euch weiterentwickeln.

💭 Welches Therapiegerät fändet ihr besonders interessant?
💭 Was sollten wir unbedingt anschaffen?

Schreibt eure Wünsche und Ideen in die Kommentare – vielleicht steht euer Favorit schon bald bei uns!

Adresse

Oskar Pirlo Straße 42a
Kufstein
6330

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 12:00
Dienstag	11:30 - 15:30
Mittwoch	08:00 - 12:00
Donnerstag	11:30 - 15:30
Freitag	08:00 - 12:00

Telefon

+43537222053

Website

https://physio-life.at/

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