13/07/2026
Heute möchte ich etwas Persönliches mit euch teilen. 🤍
Am Wochenende hat mich eine gute Freundin besucht und wir sind gemeinsam ausgegangen.
Und plötzlich war ich wieder in dieser Situation, die wahrscheinlich viele Frauen kennen: Ich stand ewig vor dem Kleiderschrank.
Ist das zu viel Ausschnitt? Ist die Hose zu eng? Was werden die Leute denken?
Diese Gedanken kommen manchmal ganz automatisch. Obwohl ich weiß, dass ich niemandem gefallen muss – außer mir selbst.
Irgendwann habe ich mich für das Outfit entschieden, in dem ich mich wohlgefühlt habe.
Ja, ich wurde angeschaut.
Ja, es wurde getuschelt.
Und ja – es waren überwiegend Frauen.
Früher hätte mich das wahrscheinlich verletzt. Früher hätte ich angefangen, an mir zu zweifeln.
Heute nicht mehr.
Denn ich habe verstanden: Menschen werden immer etwas finden, worüber sie reden können. Egal, was du trägst. Egal, wie du aussiehst. Egal, was du tust.
In meiner Praxis begegnen mir so viele Frauen, die ihren Körper nicht mögen. Frauen, die sich verstecken. Die sich entschuldigen, bevor sie sich auf die Massageliege legen. Die glauben, sie müssten erst abnehmen, straffer oder „perfekter“ werden, um sich zeigen zu dürfen.
Und jedes Mal macht mich das traurig.
Unser Körper trägt uns jeden Tag durchs Leben. Er leistet so viel. Er verdient Liebe, Respekt und Dankbarkeit – und keine ständige Kritik.
Deshalb möchte ich dir heute etwas sagen:
Zieh das Kleid an. Trag das Top. Geh schwimmen. Mach die Fotos. Iss den Kuchen. Lebe dein Leben.
Warte nicht darauf, irgendwann perfekt zu sein. Dieser Moment kommt nicht. Aber die Zeit, die vergeht, kommt auch nicht zurück.
Und noch etwas...
Ich habe lange überlegt, ob ich diesen Beitrag veröffentlichen soll. Weil ich dachte: „Ist das nicht zu privat? Ist das unprofessionell?“
Aber ich bin nicht nur Masseurin.
Ich bin auch eine Frau. Ein Mensch mit Gedanken, Gefühlen und Momenten voller Selbstzweifel.
Vielleicht macht mich genau das nahbar. Und vielleicht liest das heute eine Frau, die genau diese Worte gebraucht hat.
Dann hat sich dieser Beitrag schon gelohnt.
Kennst du diese Gedanken auch? Lass es mich gerne in den Kommentaren wissen
Du bist nicht alleine!💗
